치즈와 마늘을 곁들인 계란

만들기도 쉽고 크리미한 맛이 나는 귀여운 간식! 이 레시피의 좋은 점은 입맛에 맞게 변경할 수 있다는 점이에요. 예를 들어, 우리 가족은 "치즈, 계란, 마늘" 조합을 좋아합니다. 시도해 볼 수도 있고 올리브(녹색 선호), 신선한 허브, 토마토, 새우, 파인애플 등 추가 재료로 맛을 희석할 수도 있습니다.
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에바 존슨에바 존슨
레시피 작성자
치즈와 마늘을 곁들인 계란
칼로리
180Kcal
단백질
9gram
지방
15gram
탄수화물
2gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
1.5큰 스푼
4마늘 정향

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

레시피에 대한 의견

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크슈냐•♫•
18.09.2023
4.7
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파라
18.09.2023
4.6
흥미롭고 맛있습니다. 아직 마늘이 들어간 계란말이는 먹어본 적이 없는데 맛있더라구요. 약 20~25분이면 모든 것이 준비됩니다(계란 삶기 포함).
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크슈냐•♫•
18.09.2023
4.9
치즈, 계란, 마늘은 일반적으로 매우 맛있는 조합입니다)
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피르코 리타
18.09.2023
4.6
나는 이 간식을 좋아하지만 가끔은 먹습니다. 결국 칼로리와 지방 함량이 상당히 높습니다. 특히이 간식을 튀긴 빵 조각과 함께 먹기 때문에 더욱 그렇습니다.