トロピカーナシリアル

フルーツピューレを使った楽しいシリアルの作り方!
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トロピカーナシリアル
カロリー
112Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
0gram
炭水化物
27gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要な製品をすべて準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    果物の皮をむきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    果物を切ります。バナナ - リング、リンゴ - 立方体。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    カップにフルーツを入れます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ブレンド。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ミックス。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    フレークをピューレに注ぎます。レーズンや他のドライベリーで飾ることもできます。食欲旺盛。

レシピへのコメント

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リュドミラ
19.09.2023
4.8
とても良いレシピです!とても気に入りました) いつもはコーンフレークを手間をかけずに、牛乳を注ぐだけで作ります。そして、こちらはとてもクールなバナナとリンゴのピューレです。この素晴らしいレシピをぜひ試してみてください)ありがとうございます!