Курица с баклажанами и помидорами в духовке

И гарнир, и основное блюдо в одном! Курица с баклажанами и помидорами в духовке, по сути, запеканка. Благодаря обилию слоев и разнообразным ингредиентам, она получается ароматной, сытной и невероятно вкусной. Курица и овощи пропитывается соком друг от друга, а сырная корочка довершает общий вкус!
546
109529
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Курица с баклажанами и помидорами в духовке
Калории
478Ккал
Белки
41грамм
Жиры
31грамм
Углеводы
10грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как запечь баклажаны с курицей? Подготовьте необходимые ингредиенты для блюда.Баклажаны берите лучше крупные, они выкладываются в два слоя и должны полностью закрывать весь периметр.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Баклажаны вымойте, обсушите и нарежьте вдоль пластинками. Баклажаны посолите и оставьте на 20 минут, чтобы отбить горечь. Затем промойте овощи в холодной воде и обсушите салфетками.Капельки воды обязательно нужно убрать, иначе они будут стрелять на раскаленной сковороде и придется отмывать кухню от жира.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте пластинки баклажанов по 2-3 минуты с двух сторон.Если у вас есть сковорода гриль, жарьте баклажаны на ней - получится красивый рисунок.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Куриное филе нарежьте тонкими пластинками.Если кусочки толстые, лучше отбить мясо молоточком с двух сторон.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Помидор вымойте и нарежьте тонкими кружочками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Сыр натрите на крупной терке.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Зелень вымойте и мелко порубите.Помимо петрушки можете использовать любую другую зелень по вкусу.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Чеснок очистите и мелко порубите.При желании можете чеснок совсем не добавлять.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    В смазанную растительным маслом форму для запекания выложите часть пластинок баклажана. Они должны полностью закрыть все дно формы.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Сверху уложите куриное филе. Мясо посолите и поперчите.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    На курицу выложите оставшиеся баклажаны.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    На баклажаны уложите кружочки помидоров. Помидоры тоже слегка посолите и поперчите.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Сверху распределите измельченный чеснок и зелень.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Полейте все майонезом. Удобные всего это делать с помощью кондитерского мешка или обычного целлофанового пакета, у которых отрезан кончик.

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Присыпьте все тертым сыром.Поставьте курицу с баклажанами и помидорами в разогретую до 180°С духовку на 35-40 минут. Точное время зависит от особенностей вашей духовки, а также от толщины слоя куриного филе. Если сыр зарумянился, а блюдо еще не готово, накройте форму фольгой.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
туся
12.12.2023
4.9
Интересный рецепт. Понравилось сочетание ингредиентов, спасибо за идею. Можно курочку с баклажанами просто потушить, тоже вкусно.
Author comment no avatar
ТаТа
12.12.2023
4.5
Вкусно!!! Словами не передать!!! Спасибо огромное!!! Мой способ...
Author comment no avatar
Мария
12.12.2023
4.7
Просто супер-запеканка!Это блюдо как раз по моему вкусу! Сытное и вкусное! Нежное куриное мясо в сочетании с овощами и с аппетитной хрустящей сырной корочкой! Обязательно нужно приготовить! Все доступные продукты. А баклажанов в этом году на рынке - просто изобилие! И на огороде тоже уже начинают поспевать. Обязательно приготовлю для своих в ближайшее время. Только чеснок наверное заменю луком, у меня не очень любят чеснок. Спасибо Вам за хороший и вкусный рецепт!
Author comment no avatar
pegama
12.12.2023
4.8
Очень сытное блюдо со свежими овощами, курицей и сыром. Курица с баклажанами и помидорами в духовке для меня прям достойный ответ "Мясу по французки". Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты