꿀이 들어간 양파

2가지 성분으로 만든 간단한 기침약! 양파의 약효는 모든 나라에서 인정받았고, 꿀은 오랫동안 민간요법으로 사용되어 왔습니다. 꿀로 양파를 요리하는 것은 빠르고 쉽습니다. 이 혼합물은 좋은 비타민 성분입니다.
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한나 해리스한나 해리스
레시피 작성자
꿀이 들어간 양파
칼로리
70Kcal
단백질
1gram
지방
0gram
탄수화물
16gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
2티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    꿀로 양파 만드는 법? 필요한 제품을 준비하세요. 양파 껍질을 벗기고 찬물에 헹구고 종이나 키친 타월로 말립니다. 신뢰할 수 있는 제조업체의 천연 꿀을 구입하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 큰 조각으로 자르고 다지기 그릇에 넣습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    좋은 퓌레를 만드세요. 양파는 다른 방법으로 다질 수 있습니다. 미세한 강판에 갈아서 고기 분쇄기에 통과시키거나 믹서기에 넣습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파 퓨레를 유리잔이나 컵에 넣고 꿀을 첨가합니다. 꿀이 액체라면 더 좋고, 그러면 섞기가 더 쉬울 것입니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    잘 섞은 뒤 뚜껑을 덮습니다. 혼합물의 유효 기간은 24시간이므로 다량의 양파를 꿀과 함께 요리하지 마십시오. 제품을 냉장고에 보관하세요. 드시기 전, 미리 적당량을 꺼내어 실온에 20~30분 정도 따뜻하게 놔두세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    기침을 완화하려면 꿀이 가라 앉을 때마다 저으면서 복용하십시오. 성인 1 큰술. 1일 3회, 하루 60ml 이하입니다. 나이가 많은 어린이의 경우 1 tsp. 하루에 3번, 30ml를 넘지 마십시오. 위점막을 자극하지 않도록 식후에 복용하시고 물로 씻어내는 것이 가장 좋습니다. 어린 아이들은 이 구성을 복용하지 않는 것이 좋습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    그리고 기침을 완화하기 위해 양파와 꿀을 섭취한다는 것을 기억하십시오. 이 혼합물은 처방된 치료법을 대체하지 않습니다. 알레르기가 심한 사람, 당뇨병 환자, 소화기 질환이 있는 사람은 주의해서 복용하세요.

레시피에 대한 의견

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사회자 크세니아
11.09.2023
4.9
꿀을 곁들인 양파는 매우 건강하고 필요한 요리법입니다. 그 맛은 매우 구체적이지만. 나는 양파 반 개 (잘게 썬 것)와 꿀 1 티스푼으로 양파-꿀 혼합물을 준비했습니다. 문자 그대로 2분 정도 걸렸습니다. 이 혼합물의 맛은 씁쓸하고 달콤하며 (쓴맛이 훨씬 더 많습니다) 불타고 있습니다. 물론 이것은 진미라고 할 수 없습니다 (사람마다 취향이 다르지만). 그러나 나는 그러한 혼합물이 매우 유용하다는 데 의심의 여지가 없습니다. 레시피 주셔서 감사합니다!
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슈라
11.09.2023
4.9
베라, 당신은 옳은 일을 했어요. 이렇게 건강에 좋은 레시피를 썼다면 필요에 따라 준비할 수 있고 항상 신선할 거예요.
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밀라
11.09.2023
4.9
좋아 보인다! 이런 이유로 제 레시피를 공유해도 괜찮습니다. 여기 있습니다.
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아이라
11.09.2023
4.5
베라, 약을 주셔서 정말 감사합니다! 얼마나 오래 복용해야 합니까? 한 번에 한 잔씩, 아니면 세 번에 나눠서 복용해야 합니까? 이 잔은 얼마나 오래 지속되나요? 그리고 어린이와 어른은 어떻게 복용해야 할까요, 아니면 차이가 없을까요?
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4.8
얼마만큼 복용해야 하는지는 말씀하지 않으셨습니다. 하루에 3번, 어느 정도인가요?