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수프 첫 번째 코스
야채, 허브, 버터를 넣은 미네스트로네 수프
야채, 허브, 버터를 넣은 미네스트로네 수프
가볍고 건강한 음식을 좋아하는 사람들을 위한 이탈리아 수프입니다. 건강을 유지하세요. 더운 여름날에 이탈리아에서 온 요리법인 이 가벼운 수프보다 더 좋은 음식이 있을까요? 나는 매일 이상적인 여름 요리로 여름 미네스트로네를 추천합니다.
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페넬로페 테일러
레시피 작성자
칼로리
223
Kcal
단백질
11
gram
지방
4
gram
탄수화물
35
gram
*1인분의 영양가
재료
서빙:
–
8
+
콩
0.5
컵
감자
250
그램
당근
2
토마토
3
옥수수
150
그램
완두콩
1
컵
시금치
60
그램
버터
1
큰 스푼
전구 양파
1
푸른 잎
2
큰 스푼
소금
맛을보기 위해
갈은 후추
맛을보기 위해
단계별 준비
요리 시간:
10 시간
단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7
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