생선 미트볼 - 0 요리 레시피

맛있는 생선 미트볼 요리법을 알아보세요. 온 가족이 즐길 수 있는 특이한 요리를 준비해보세요. 사워 크림 소스, 쌀, 심지어 양배추를 곁들인 오븐에서 굽고 스토브에서 끓이는 입증된 옵션입니다. 어떤 종류의 생선이라도 ​​요리할 수 있어요!

미트볼은 원래 투르크 요리에 등장했습니다. 그들은 원칙적으로 말린 과일 조각을 미트볼 안에 넣는다는 점에서 우리의 일반적인 요리와 달랐습니다. 조리법은 해당 국가의 선호도와 전통에 따라 여러 번 변경되었습니다. 아마도 생선 버전은 전통적으로 많은 해산물을 먹는 스칸디나비아 반도에서 우리에게 왔습니다. 거의 모든 생선 필레는 먹기에 적합합니다. 가장 중요한 것은 씨앗에서 잘 청소하는 것입니다.

간단한 레시피: 1. 양파를 다집니다.2. 당근을 강판으로 갈아주세요.3. 야채를 볶아주세요.4. 미리 준비한 다진 생선, 계란, 밥, 튀김을 섞으세요.5. 소금과 양념을 추가합니다.6. 공 모양으로 만들어 베이킹 접시에 담으세요.7. 육수를 부어주세요.8. 빵 굽기. 대략적인 베이킹 시간은 30분입니다.

유용한 팁:• 식사로 선택한 생선의 지방이 많을수록 요리가 더 만족스럽고 칼로리가 높아집니다.• 양파와 당근은 다진 고기와 섞을 수 없지만 위에 얹어 놓을 수 있습니다.• 서빙하기 전에 권장됩니다 음식에 허브를 뿌리고 사워크림과 토마토 소스 위에 부어주세요.• 야채 및 감자 반찬과 잘 어울립니다.• 육두구와 간 백후추를 추가 양념으로 사용할 수 있습니다.• 식단 구성으로 인해 이 요리는 또한 어린이에게 추천합니다.