チコリ入りの爽やかなドリンク

一日のエネルギー源に!毎日の健康的なライフスタイルに役立つ素晴らしいドリンクを自分自身やあなたの愛する人にご褒美に!
チコリ入りの爽やかなドリンク
カロリー
31Kcal
タンパク質
1gram
脂肪
1gram
炭水化物
4gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
2ティースプーン
50グラム
1ティースプーン
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 5 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    健康的なトニックドリンクの場合は、小さじ 1 杯をマグカップに注ぎます。スプーン一杯のチコリ、少しの牛乳を加えて...

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    よくかき混ぜながら、沸騰したお湯を加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    爽やかなドリンクとして、小さじ1杯をマグカップに注ぎます。スプーン一杯のチコリ

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    インスタントコーヒー小さじ1杯に熱湯を注ぎ、よく混ぜます。好みに応じて牛乳を加えてもよい。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    おいしい料理、簡単な料理、毎日のトニックドリンクを家で一緒に作ります!