Рагу из кабачков, баклажанов и картофеля быстро и просто

Полезное, диетическое, аппетитное и ароматное! Рагу из кабачков, баклажанов и картофеля готовить быстро и просто — овощи жарятся совсем недолго, за счет чего в них остается максимум витаминов и полезных веществ. Рагу можно подать как самостоятельно, так и в качестве постного гарнира.
550
527363
Эбигейл ЛопесЭбигейл Лопес
Автор рецепта
Рагу из кабачков, баклажанов и картофеля быстро и просто
Калории
280Ккал
Белки
5грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
41грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как быстро и просто сделать рагу из кабачков, баклажанов и картофеля? Подготовьте продукты. Овощи хорошенько помойте и обсушите. Их набор может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений или наличия. Так же и с зеленью, и со специями — берите по вкусу.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Картофель очистите. В рагу не нужно мельчить продукты, иначе получится каша. Поэтому нарежьте картофель крупными кубиками. В сковороду налейте масло и обжарьте картофель на среднем огне до золотистой корочки, буквально минут 5-7.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Лук и морковь также очистите, нарежьте кубиками и добавьте к картофелю.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Жарьте овощи до золотистого цвета, помешивая, около 5 минут.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Нарежьте баклажан крупными кубиками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Так же поступите и с кабачками.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Помидор и перец нарежьте кубиками. С помидора можете предварительно снять кожицу. Как легко снять с помидоров кожицу? Помойте их, сверху сделайте острым ножом надрезы крест-накрест. Опустите в кипяток на 1-2 минуты. Достаньте, слегка охладите и снимите кожицу.  Все овощи выложите в сковородку, добавьте соль и специи по вкусу.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Обжарьте все вместе минут 10.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Добавьте измельченную зелень, 2 столовые ложки воды и закройте сковороду крышкой на 5 минут.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Рагу готово. Можете подавать его к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
pegama
22.10.2023
4.9
Вкуснятина!!! Благодарю! Взамен видео.
Author comment no avatar
Ирина
22.10.2023
4.7
Вы все очень последовательно описали и совершенно правы на счет того, что овощи нужно резать крупными кубиками. И рагу можно употреблять как сразу после приготовления, еще горячим, так и, знаете, из-за высокой температуры на улице очень приятно намазать холодным рагу ломоть хлеба и скушать его, как бутерброд.
Author comment no avatar
znlena
22.10.2023
4.8
Ирина, я никогда не намазывала рагу на бутерброд...Но теперь хочу обязательно попробовать))) Завтра же испробую такой вариант. Прямо вечер открытий у меня)) Каша с картошкой от одной Ирины, бутерброд с рагу от другой)
Author comment no avatar
Александр64
22.10.2023
4.6
Всё это очень вкусно! Но, лично я не люблю когда овощи порезаны крупными кусками, ощущение, что как свиньям порубили. Да и в блюде, для меня важен вкус всех ингредиентов в купе. А так, если крупными кусками, то всё идёт отдельно - особенно большие куски кабачков, которые сами по себе (лично для меня) вкуса, как такового, не имеют. Да и на хлеб мелко порезанное лучше ложится, чем нагромождение крупных кусков. Повторяю, это только моё, субъективное мнение. Теперь пойду крошить баклажаны и делать рагу (и непременно с душистым подсолнечным маслом) к приходу жены с работы! Всем здоровья и удачи и естественно приятного аппетита!
Author comment no avatar
Рух Golden
22.10.2023
4.9
Мне понравилось )
Author comment no avatar
Варвара
22.10.2023
4.5
Спасибо большое за этот отличный рецепт. Картофель вовсе не размяк, т.к. сначала его обжариваем. Очень вкусно получилось.

Похожие рецепты