Кролик тушеный в духовке

Запеките кролика в духовке - это очень вкусно! Кролика в духовке обычно тушат с добавлением сметаны. Она смягчает мясо и дает вкусный соус. Иногда в блюдо добавляют отдельно поджаренный лук и морковь. Я предлагаю более щадящий и полезный вариант, в котором мясо и овощи подпекаются в духовке. Это гораздо полезнее и проще, к тому же менее обременительно. Кролик получается просто обалденно вкусным, мясо мягкое, ароматное в густом луково-морковном сметанном соусе, который можно подавать и как гарнир. Все, ктопопробует блюдо, будут в восторге!
63
18728
Белла ФиллипсБелла Филлипс
Автор рецепта
Кролик тушеный в духовке
Калории
379Ккал
Белки
30грамм
Жиры
33грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Кролика разрубите на куски и залейте холодной водой на один-два часа.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Затем кроличье мясо промокните бумажным полотенцем и замаринуйте: присыпьте солью и черным молотым перцем, добавьте 1 ст.л. соевого соуса. Хорошо перемешайте мясо, затяните пленкой и оставьте в прохладном месте мариноваться на час-два в зависмости от того, сколько вам нужно времени до готовности блюда. Можно оставить в холодильнике на ночь.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Если кролик достаточно жирный - при разделке мы собрали внутренний жир, но на спинке и ножках осталось еще его достаточно, чтобы не использовать масло. Если у вас кролик не жирный, то смажьте маслом куски кролика и противень. Выложите кролика на противень и поставьте в нагретую до 200 градусов духовку, чтобы мясо "схватилось" и запаковало все соки.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Тем временем крупно порежьте три луковицы.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Брусочками или крупной соломкой нарежьте морковь.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Лепестками порежьте два-три крупных зубчика чеснока.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Достаньте слегка запекшегося кролика из духовки.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавьте подготовленный лук,

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    присыпьте все морковью. Перемешайте куски кролика с овощами и снова верните в духовку, чтобы овощи тоже слегка подпеклись. На все это уйдет около получаса.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Разведите сметану с водой, посолите, влейте ложку соевого соуса.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Выньте кролика с овощами из духовки - вот так он выглядит на этом этапе.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Залейте кролика с овощами полученным соусом. Затяните фольгой или накройте форму крышкой. Верните блюдо в духовку, через 20 минут убавьте ее жар до 160 градусов. Всего на запекание у меня ушло 100 минут.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    В конце приготовления снимите фольгу, переверните куски кролика и при включенном гриле или конвекции зажарьте верхнюю часть мяса.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Кролик, запеченный в духовке, готов! Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
26.08.2023
4.9
Нас угостили кроликом, решила сразу приготовить половину. Тушка была крупной, поэтому вторую часть заморозила на следующий раз. Долго думала каким способом этого кролика готовить, но пришла к выводу, что в духовке потушить будет менее хлопотно для меня. Кролик был не молодой, поэтому после разделки на порционные кусочки, залила его холодной водой с небольшим количеством соли и оставила на три часа вымачиваться. Запекала сначала пол часа при 200°, потом смешала с овощами, накрыла крышкой и поставила в духовку на час. После этого развела сметану водой и соевым соусом. Добавляла в форму к кролику постепенно, постоянно перемешивая. Это предотвратило сворачивание сметаны. Запекала еще час. Это блюдо можно приготовить гораздо быстрее, если взять молодого кролика) А мой кролик тушеный в духовке после всех манипуляций получился мягким и вкусным. Он долго томился в смеси сметаны, специй и собственного сока. Пропитался насквозь, так, что мясо стало как тушенка) Очень вкусное и нежное мясо кролика вышло!

Похожие рецепты