Рулет из лаваша с курицей и грибами

Невероятно вкусный и сочный! На праздники и будни. Рулет из лаваша с курицей и грибами - интересный вариант сытной закуски на скорую руку. Запеченная курочка и жареные грибы в сочетании с хрустящими овощами и нежным сливочным сыром придают рулету незабываемый вкус.
289
42762
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Рулет из лаваша с курицей и грибами
Калории
232Ккал
Белки
17грамм
Жиры
17грамм
Углеводы
13грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 8

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать рулет из лаваша с курицей и грибами? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Вам понадобится тонкий армянский лаваш. Как правильно выбрать лаваш? В первую очередь посмотрите дату изготовления на упаковке. Просроченную выпечку не берите. Свежий лаваш должен иметь приятный запах. Внимательно посмотрите, чтобы на нем не было пятен и признаков плесени.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Шампиньоны вымойте, обсушите и нарежьте пластинками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Куриное филе вымойте, обсушите. Посолите, поперчите. По желанию можете посыпать филе другими специями по вкусу. Заверните филе в фольгу и запеките в духовке при 180°С около 25 минут до готовности. Запекание в духовке можете заменить на варку или обжаривание курицы в сковороде.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Готовую курицу разберите на волокна.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    У помидоров удалите влажную сердцевину с семенами, мякоть нарежьте полосками.Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.Помидоры можете заменить на болгарский перец или вареную морковь.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Огурцы вымойте, обсушите и нарежьте тонкими пластинками или кружочками.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Луковицу нарежьте мелкими кубиками. Если вы или ваши дети не любите лук, можете совсем его не добавлять.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Укроп и петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте грибы до золотистого цвета. В конце грибы посолите, поперчите.О том, как правильно выбрать растительное масло и сковороду, читайте в отдельной статье, ссылка в конце рецепта.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Лаваш смажьте плавленым сыром. Сверху распределите куриное филе, жареные грибы, помидоры и маринованные огурцы. Все посыпьте измельченной зеленью.Плавленый сыр можете заменить на любой другой, по вашему вкусу. Если выбираете твердые сыры, натрите их на терке. О различных видах сыров читайте в статье в конце этого рецепта под шагами.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Сверните лаваш плотным рулетом и заверните в пищевую пленку.Положите рулет в холодильник на 1 час для пропитки.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Охлажденный рулет с курицей и грибами нарежьте на порционные кусочки и подайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
WhiteSin
23.11.2023
4.9
На перекус пробовала готовить шаурму в лаваше с курицей и овощами. Советую всем!
Author comment no avatar
tatyanochka2022
23.11.2023
4.5
Готовила по рецепту рулет из лаваша с курицей и грибами, взяв один лист лаваша. Для начинки отварила два кусочка свинины, заменив ею курицу. Обжарила на сковороде шампиньоны с луком. Сделала три небольших тоненьких омлетика из трёх яиц.Поскольку у меня был один лаваш, собирала его следующим образом. Смазала лаваш сметаной. Каждую треть листа заполнила начинкой - жареными шампиньонами, нарезанным мясом, нарезанными омлетиками. Свернула рулет, обмазала его сверху яичным желтком и поставила в духовку. Запекала до золотистого цвета.Рулет получился вкусный,  ароматный с ярким вкусом жареных грибочков. Сытный, хотя и лёгкий. И не такой калорийный, как, например, бутерброд.Как вариант, рулет можно не запекать, а дать ему настояться часа два, чтобы он оставался сочным. Большое спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
natalya-eshelkina
23.11.2023
4.9
Я люблю такие рулеты из лаваша с курицей и грибами на завтрак, их можно готовить заранее и потом быстренько разогреть или съесть холодными, тоже вкусно 😋Нежное сочетание курочки с грибами с лавашом никого не оставит равнодушным. Советую!!! На пикник, на праздничный стол, с собой на работу, на завтрак... Их можно есть где угодно!!!
Author comment no avatar
Маслова Татьяна
23.11.2023
4.8
Рулет из лаваша с курицей и грибами приготовила на вечерний перекус. Получился он сытный и очень-очень вкусный. Хорош он и в горячем, и в холодном виде. Так рулет всем понравился, что теперь буду готовить на все праздники в качестве закуски.

Похожие рецепты