Куриная грудка по французски

Очень вкусно, очень быстро и просто, для семейного обеда! Куриная грудка по-французски получается мягкой, нежной, сочной и ароматной. Оно прекрасно подходит для любого застолья, будь то обычный ужин или посиделки с друзьями. К блюду подойдет любой гарнир, но его можно подавать и само по себе.
88
110087
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Куриная грудка по французски
Калории
724Ккал
Белки
46грамм
Жиры
56грамм
Углеводы
11грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать куриную грудку по французски? Подготовьте продукты.Охлажденную куриную грудку очистите от кожицы, помойте и обсушите бумажным полотенцем. Разрежьте грудки вдоль и немного отбейте. Удобнее всего это делать, если мясо накрыть пищевой пленкой или пакетом. При этом кусочки мяса не будут разлетаться по кухне. Из одного куска куриной грудки получается 2-3 кусочка.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Разогрейте сковороду до горячего состояния. Налейте на неё немного растительного масла и быстро обжарьте отбитую грудку, буквально по 1-2 минуты с каждой стороны. Немного посыпьте курицу солью и специями. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Противень для запекания застелите фольгой и смажьте растительным маслом. Обжаренные грудки выложите на противень. Лук очистите, мелко нарежьте и выложите на кусочки курицы.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Помидоры вымойте, обсушите, нарежьте на кусочки. Выложите помидоры на мясо. Затем немного смажьте их майонезом.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Твердый сыр натрите на мелкой терке и обильно посыпьте им куриные грудки. Поставьте противень с мясом в духовку, разогретую до 200 градусов, примерно на 30-35 минут. Точное время и температуру запекания определяйте по своей духовке. Узнать об особенностях работы духовок можно, прочитав отдельную статью, ссылка в конце рецепта.Готовое мясо извлеките из духовки и подавайте к столу в горячем виде.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Юля
29.10.2023
4.8
Я запекаю так курочку под сыром, но без помидор. Спасибо за вкусный вариант рецепта.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
29.10.2023
5
Сочетание куриного мяса с овощами, майонезом и сыром - это аппетитно и очень вкусно! Чтобы побаловать мужа и сына решила приготовить им куриную грудку по-французски.Для этого взяла две небольшие и не очень толстые грудки. Делить их на  стейки не стала, захотелось сделать две добротные порции - большие и сытные. Мясо отбила с обеих сторон тупой стороной ножа, посолила, выложила на грудку лук, помидоры, добавила майонез, сверху закрыла всё натертым сыром. Луковицу взяла небольшую, но ограничилась половиной, как и половиной большой помидорки. Этого оказалось достаточно, чтобы закрыть мясо полностью.Запекала грудки до тех пор, пока сыр не превратился в румяную корочку.Курица получилась ароматная, мягкая и очень сочная. Вкус мяса, пропитанного соком  овощей, под солоноватым  расплавленным сыром - замечательный!  Большое спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
элиза хельга
29.10.2023
5
Куриная грудка по французски получилась сочная и ароматная. Запах на кухне собирает всю семью! Да и готовится она быстро, отличный рецепт, спасибо!

Похожие рецепты