Биточки рыбные в духовке

Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Как запечь рыбные биточки в духовке? Подготовьте продукты. Я взяла уже готовое рыбное филе, у меня минтай, но лучше все-таки разделать рыбу на филе самим. Покупное филе очень водянистое, к тому же оно значительно дороже целой рыбы. Сало необходимо для смягчения фарша, но если сало вас смущает, замените его таким же количеством сливочного масла.
ШАГ 2

Филе предварительно разморозьте, обмойте и хорошо отожмите от лишней влаги (если оно у вас, как и у меня, покупное). Порежьте его на средние кусочки и пропустите через мясорубку с мелкой решеткой. Сложите фарш в миску.
ШАГ 3

Дальше пропустите через мясорубку свиное сало и добавьте его в миску с рыбным фаршем. Если вы взяли масло, то просто нарежьте его на небольшие кусочки и дайте немного растаять.
ШАГ 4

Репчатый лук очистите, сполосните и порежьте на кусочки. Пропустите его через мясорубку после сала. И лук измельчим, и остатки сала выгоним из мясорубки. Добавьте лук в миску с фаршем и салом, все хорошо перемешайте.
ШАГ 5

Добавьте в фарш 3 столовые ложки панировочных сухарей. Ни в коем случае это не должна быть замоченная булка или белый хлеб. Рыба вперемежку с луком и так довольно жидкая масса, а после добавления такого хлеба или булки, вы можете совсем не собрать фарш. Если хотите булку, то просто натрите ее на крупной терке или измельчите в блендере.
ШАГ 6

Добавьте в миску с фаршем одно яйцо, соль, перец и перемешайте до однородной массы. Накройте миску с фаршем и оставьте на 30 минут, чтобы сухари впитали в себя жидкость, а фарш стал плотным.
ШАГ 7

Включите духовку разогреваться до 180 градусов. На плоскую тарелку насыпьте оставшиеся сухари для панировки. Фарш разделите на 5 частей, сформируйте биточки (небольшие круглые котлетки) и обваляйте их в сухарях.
ШАГ 8

Форму для запекания смажьте растительным маслом и уложите в нее биточки.
ШАГ 9

Налейте в форму немного горячей воды — на треть высоты биточков. Поставьте ее в горячую духовку и запекайте биточки в течение 20-25 минут до готовности. Они должны зарумяниться сверху. Выньте и дайте постоять 5-10 минут.
ШАГ 10

Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Пирог на кефире с рыбными консервами заливнойПросто, быстро, вкусно и недорого - отличный ужин и перекус!- 50 мин
 - 6 Порции
 - 339 Ккал
 - 282
 
Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!- 1 ч
 - 4 Порции
 - 739 Ккал
 - 173
 
Стейк из лосося в духовкеВкусная полезная запечённая рыба на ужин.- 50 мин
 - 2 Порции
 - 264 Ккал
 - 155
 
Филе минтая в кляре на сковородеНевероятно мягкое и нежное, так и тает во тру!- 40 мин
 - 4 Порции
 - 322 Ккал
 - 276
 
Паста с семгой в сливочном соусеНевероятно вкусные, полезные, на каждый день на ужин!- 25 мин
 - 3 Порции
 - 770 Ккал
 - 141
 
Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!- 1 ч
 - 4 Порции
 - 739 Ккал
 - 173
 
Мясные котлеты из фарша на сковородеНаивкуснейшие, аппетитные, румяные, с корочкой, на ужин!- 1 ч
 - 4 Порции
 - 809 Ккал
 - 173
 
Рубленные котлеты из куриного филеВкусные, румяные, на обед для детей и взрослых!- 1 ч
 - 3 Порции
 - 297 Ккал
 - 541
 
Рубленные куриные котлеты с сыромРезаные вручную, сочные, мягкие и потрясающе вкусные!- 40 мин
 - 3 Порции
 - 474 Ккал
 - 482