Кабачковый суп пюре классический

Легкий, полезный и простой, а еще очень вкусный! Попробуй!. Кабачковый суп пюре классический особенно вкусен в сезон, когда все овощи нежные и по-особенному вкусные, благодаря летнему солнцу. Именно в это время хочется чего-то легкого, но при этом вкусного, и такой супчик станет настоящей находкой!
219
57557
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Кабачковый суп пюре классический
Калории
144Ккал
Белки
6грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    как сварить кабачковый суп пюре классический? Бульон налить в кастрюлю и прогреть.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Кабачок нарезать полукружьями.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Морковь очистить и нарезать небольшими кубиками.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Стебель сельдерея нарезать небольшими кусочками.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Помидоры нарезать небольшими кусочками. Лучше снять с помидоров кожицу.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В сковороде разогреть сливочное масло. Обжарить на нем кабачки до золотистой корочки и переложить на тарелку.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    На том же масле обжарить морковь и сельдерей. Жарить, помешивая, 4 минуты. При необходимости влить немного воды.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавить в сковороду помидор и пропущенный через пресс чеснок. Готовить еще 2-3 минуты. Посолить, поперчить по вкусу. При желании добавить тмин.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Вернуть в сковороду кабачки, прогреть вместе 2-3 минуты.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Измельчить жареные овощи погружным блендером в гладкое пюре.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Залить овощи горячим куриным бульоном, довести до кипения и варить на медленном огне 3 минуты. При необходимости досолить.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Перед подачей дать супу настояться под крышкой 7-10 минут.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Namira
13.09.2023
4.5
Супчик - сама нежность. Из кабачков и такой супчик можно приготовить, немного по другому, но тоже вкусно.
Author comment no avatar
Модератор Ксения
13.09.2023
4.6
Суп-пюре из кабачков - это отличный вариант обеда. Готовится он просто и достаточно быстро.Ингредиентов я сразу взяла в двойном размере, чтобы супа точно хватило на семью. При обжаривании моркови вместо свежего сельдерея добавила сушеный (две столовых ложки) и немного воды, чтобы сельдерей не прилип к сковороде.Помидоров я добавила две штуки (в расчёте на восемь порций). Но они были достаточно крупные, поэтому суп приобрёл томатный привкус. Мне этот вкус никак не помешал. Но сына с дочкой этот вкус насторожил (они не любят помидоры в готовой еде, только свежие). Хотя в принципе суп они доели и сказали, что он им понравился. Делаю вывод, что надо было положить либо один крупный помидор, либо два маленьких. Из специй использовала только перец и соль. Тмина у меня не было. Суп-пюре из кабачков сам по себе лëгкий, но в то же время сытный. У него приятный и нежный вкус. А ещё он очень ароматный. Спасибо большое за рецепт!

Похожие рецепты