Блюда с кукурузной мукой - 60 кулинарные рецепты
Высоко оценивают кулинары кукурузную муку, почему так происходит? Секрет успеха – она оказывает благотворное влияние на организм человека. Диетологи, косметологи и армия пекарей – все любят этот сказочный ингредиент.
- Блины из кукурузной мукиЯркие и красочные, вкусные и ароматные - понравятся всем!
- 1 ч
- 3 Порции
- 329 Ккал
- 232
- Творожный кекс пп в духовкеОчень вкусные, низкокалорийные, без масла и сахар.
- 40 мин
- 8 Порции
- 128 Ккал
- 321
- Чипсы Начос кукурузныеОчень вкусные и хрустящие, никогда не надоедят!
- 30 мин
- 4 Порции
- 213 Ккал
- 289
- Безглютеновый хлеб рецепт без дрожжей в духовкеС плотным, чуть влажным мякишем - идеален для завтрака!
- 45 мин
- 6 Порции
- 381 Ккал
- 115
- Печенье без глютена и молокаОчень вкусное и полезное печенье без глютена.
- 30 мин
- 5 Порции
- 425 Ккал
- 130
- Лепешки из кукурузной муки на сковородеБез яиц и дрожжей, из бюджетных продуктов! Быстро и просто!
- 30 мин
- 8 Порции
- 195 Ккал
- 94
- Кекс из кукурузной мукиНаивкуснейший, яркий, из обычных продуктов, без глютена!
- 1 ч 30 мин
- 6 Порции
- 518 Ккал
- 128
- Пшенично-кукурузный кекс на кефиреВкуснейший, оригинальный, на скорую руку!
- 45 мин
- 6 Порции
- 284 Ккал
- 230
- Жареная кефаль на сковородеВкуснейшая, румяная, аппетитная, на ужин для всей семьи!
- 20 мин
- 8 Порции
- 465 Ккал
- 16
- Мчади из кукурузной муки лепешка по грузинскиПобалуйте домашних необычной, ароматной кавказской выпечкой.
- 25 мин
- 10 Порции
- 110 Ккал
- 136
- Безглютеновое тесто для пиццыТесто проще простого для полезной и вкусной пиццы.
- 2 ч
- 4 Порции
- 361 Ккал
- 51
- Пицца без глютенаБезглютеновая диета и пицца - это возможно. Читай рецепт!
- 1 ч 30 мин
- 4 Порции
- 332 Ккал
- 61
- Чвиштари по грузинскиАппетитные, мягкие, рассыпчатые. С национальным колоритом!
- 40 мин
- 6 Порции
- 406 Ккал
- 91
- Кукурузные панкейки классическиеПорадуйте семью быстрым и вкусным завтраком!
- 30 мин
- 3 Порции
- 406 Ккал
- 200
- Пирог из кукурузной муки на кефиреАроматный и вкусный - приведет в восторг всех сладкоежек!
- 1 ч
- 8 Порции
- 346 Ккал
- 64
- Запеканка из кукурузной муки на кефире без творогаНежная сладкая запеканка из кукурузной муки на завтрак!
- 40 мин
- 2 Порции
- 272 Ккал
- 113
- Оладьи из кукурузной мукиАппетитные и румяные. Так и хочется взять еще кусочек!
- 1 ч 30 мин
- 6 Порции
- 318 Ккал
- 36
- Бисквит из кукурузной мукиОригинальный и солнечный бисквит из полезной кукурузной муки
- 30 мин
- 12 Порции
- 93 Ккал
- 118
- Суфле из кабачков в духовкеНаивкуснейшее, нежное, сочное - праздник каждый день!
- 1 ч
- 4 Порции
- 230 Ккал
- 386
- Подливка к гречке с мукой, сосисками и томатной пастойСытная, душистая подливка. Идеальное дополнение к гречке и рису.
- 15 мин
- 3 Порции
- 343 Ккал
- 123
- Кукурузные лепешки с сыромБыстрый завтрак или горячая закуска с хрустящей корочкой.
- 15 мин
- 2 Порции
- 295 Ккал
- 51
- Сосиски в жидком тесте на палочке жареные в маслеПопулярная уличная еда у вас дома! Нереально вкусно!
- 30 мин
- 9 Порции
- 730 Ккал
- 58
- Запеканка кукурузно-творожнаяОчень вкусная, питательная и полезная запеканка понравится всей семье!
- 1 ч 15 мин
- 8 Порции
- 350 Ккал
- 110
- Суп харчо с курицей классическийОригинальный, пряный, аппетитный, наивкуснейший!
- 2 ч 20 мин
- 6 Порции
- 367 Ккал
- 50
Блюда с кукурузной мукой
Рецепты блюд из кукурузной муки создавались еще нашими прабабушками. Они знали, что ее изготавливают из тонкого помола или грубого. Какую употреблять в пищу? Решать исключительно гурману, но приготовить в домашних условиях интересную выпечку, каждый обязан. Из более грубого помола получается рассыпчатое, зернистое мучное. Что касается второго типа, то намного лучше поднимается хлебушек. Во всех национальных кухнях имеются особенности и тонкости приготовления изделий из этого продукта. Мамалыга или мексиканские лепешки, которыми традиционно угощают туристов. Сегодня вкусные блюда из этого вида муки встречаются везде, так как спрос на нее невероятно вырос. Чипсы – лакомство, которое довольно популярно от Европы до Америки. Рыбаки на них рыбку умудряются ловить и улов всегда радует. А в Африке готовят специфическую африканскую затвердевшую угали. Содержит до 330 калорий, особенно рекомендуется спортсменам и тем, кто следит за фигурой.