Запеканка из тыквы с болгарским перцем

Овощная запеканка подойдет для легкого ужина! Овощи осенью самые вкусные и полезные. Тыква хорошо сочетается с любыми овощами. Такая вкусная и полезная запеканка хороша и в холодном виде.
61
2877
София ДжонсСофия Джонс
Автор рецепта
Запеканка из тыквы с болгарским перцем
Калории
146Ккал
Белки
7грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Тыкву нарезаем соломкой.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Перец нарезаем кубиками, я взяла наполовину красный и желтый перчики. Лук тоненько режем.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Овощи соединяем, добавляем нарезанную зелень (у меня петрушка), солим по вкусу. Поливаем немного растительным маслом и перемешиваем.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Картошку очищаем, нарезаем мелкими кубиками и выкладываем в смазанную маслом форму.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    На картошку раскладываем овощную смесь и заливаем взбитым с молоком яйцом.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Форму закрываем сверху фольгой и запекаем при 200 град. около 40 минут.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Затем фольгу снимаем, посыпаем запеканку тертым сыром и ставим еще в духовку на 2 минуты, чтобы сыр расплавился.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Запеканка из тыквы с болгарским перцем готова.Приятного аппетита!

Похожие рецепты