Тефтелевый суп с рисом

Сытный, наваристый, ароматный - быстро, вкусно и легко! Тефтелевый суп с рисом - это первое блюдо, с которым справится даже начинающий кулинар. Несмотря на простоту приготовления суп получается очень вкусный и сытный, отличный вариант обеда для всей семьи!
69
97153
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Тефтелевый суп с рисом
Калории
224Ккал
Белки
7грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 8

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить тефтелевый суп с рисом и картошкой? Подготовьте все необходимые ингредиенты для супа. Помидоры я использовала черри, поэтому взяла их три штуки. Помидор можно заменить магазинными протёртыми томатами или готовый томатной пастой.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    В кастрюлю влейте воду, добавьте целую очищенную луковицу и соль. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите воду до кипения. При желании можно добавить небольшой стебель сельдерея. С ним бульон получится вкуснее. С выбором идеальной кастрюли для супа вам поможет отдельная статья по ссылке в конце рецепта.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Все овощи помойте. Картофель очистите и нарежьте средним кубиком.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Морковь очистите и натрите на тёрке.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Помидор очистите от кожицы и также натрите на тёрке. О том, как правильно снять кожицу с помидоров, читайте в конце рецепта.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для тефтелей. Фарш я использовала говяжий, но можно брать любой. О том, как правильно выбрать рис, читайте в отдельной статье по ссылке в конце рецепта.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Рис промойте и откиньте на дуршлаг. В фарш добавьте рис, яйцо, чёрный молотый перец и соль по вкусу.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Все тщательно перемешайте

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Из получившегося фарша сформируйте небольшие тефтели.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Добавьте в кипящую воду тефтели. Варите суп около 10 минут, снимая пену.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте на нём морковь до мягкости.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Добавьте к моркови протёртый помидор и жарьте всё вместе 3-4 минуты. Чтобы суп получился еще более сытным, можно на этом этапе добавить болгарский перец, стручковую фасоль, мелко нарезанный лук.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Положите в кастрюлю картофель и обжаренные овощи. Варите суп, помешивая, на среднем огне около 20 минут до готовности картофеля. Выключите огонь и подержите готовый суп под крышкой около 10 минут, чтобы он настоялся. Разлейте суп по тарелкам, при желании посыпьте рубленной зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Кандина
10.11.2023
4.6
Такой суп с фрикадельками готовлю тоже с рисом и без помидор. Оба варианта вкусные.
Author comment no avatar
НатаLия M
10.11.2023
4.8
Обычно я варю суп с мясными фрикадельками, а вот тефтелевый суп с рисом варила впервые. Тефтельки я слепила с вечера и заморозила, а утром варила суп. Морковку пожарила с добавлением помидорки, нарезанной кубиками и ложки томатной пасты. Суп сварился очень быстро! И получился очень вкусным! Тефтельки получились похожими на ежиков) Для аромата добавила копченую паприку и сушеный базилик. Суп насыщенный, сытный, это полноценный обед. Отличный рецепт!

Похожие рецепты