Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой

Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи! Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой готовить очень быстро и просто. Несмотря на отсутствие мяса, суп получается наваристым и сытным, так как грибы содержат много белка. Суп подойдет для питания в период поста и для вегетарианцев.
225
44092
Фейт РодригесФейт Родригес
Автор рецепта
Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой
Калории
266Ккал
Белки
9грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
44грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить постный грибной суп с шампиньонами и картошкой? Подготовьте продукты. Вместо шампиньонов вы можете взять любые другие грибы, как свежие, так и сухие или замороженные. В зависимости от этого будет отличаться процесс подготовки грибов. Овощи помойте и очистите.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Грибы очистите от грязи, помойте и обсушите. Нарежьте их средними кусочками. Все овощи нарежьте кубиками — картофель крупными, лук и морковь небольшими. Картофель пока залейте водой и отставьте в сторону.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Возьмите кастрюлю, в которой вы планируете варить суп. Поставьте ее на небольшой огонь, налейте немного растительного масла. Выложите в разогретое масло лук и морковь, обжарьте их, помешивая, до прозрачности.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Затем выложите к овощам грибы, перемешайте, немного обжарьте все вместе.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Залейте грибы с овощами водой, добавьте соль и специи (их берите по своему вкусу, я люблю кориандр и перец), потушите около 5 минут.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Закиньте в кастрюлю картофель.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Долейте воды до той густоты, которую вы предпочитаете у первых блюд. Проварите суп до готовности картофеля (при надавливании ложкой он развалится). Досолите при необходимости.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Зелень помойте, обсушите и мелко порубите. Добавьте ее в конце варки супа.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Готовый суп снимите с огня, накройте крышкой и оставьте так немного постоять — он будет более ароматным.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Затем подавайте к столу. Мы любим с соевым майонезом.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Алена
01.10.2023
5
Приготовила постный грибной суп с шампиньонами и картошкой. Как он нам понравился! Не надо варить мясной бульон, пока вода закипает в кастрюле, обжариваются лук, морковь и грибы. Картошку специально порезала помельче, чтобы быстрее сварилась. Кроме лаврового листа добавила универсальную приправу и укроп. Суп получился невероятный! С насыщенным грибным вкусом и ароматом. Просто наслаждение! Большое спасибо автору рецепта этого простого и невероятно вкусного супа!
Author comment no avatar
jakalka
01.10.2023
4.7
обожаю грибной суп, попробуйте и мой обалденный рецептик
Author comment no avatar
Гость
01.10.2023
5
Очень простой и понятный рецепт, минимум усилий и готово такое прекрасное блюдо - постный суп из шампиньонов. Грибы можно взять как свежие, так и замороженные из холодильника.Только такой супчик мы любим поесть со сметаной.А добавив горсточку долмашней лапши получится обалденная лапша.
Author comment no avatar
simona
01.10.2023
5
Рецепт конечно замечательный, так-как я большой любитель грибов и не любитель мяса. Я сегодня приготовила такой супчик и вечером семья будет очень довольна ужином. Правда я не обжаривала лук с морковью, а положила вместе с картофелем вариться. Порезала зелень и к супу будет сметана. Сейчас весна и вся зелень и даже лук уже нового урожая. Поэтому зажарка отпадает. Суп получился замечательный.

Похожие рецепты