Баранина в фольге в духовке

Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Как запечь баранину в фольге? Для маринада разведите в воде соль и сахар так, чтобы вода была соленая с небольшой сластинкой. Уложите в воду мясо (можно предварительно чистую воду замерить - сколько вам нужно, чтобы покрыть мясо в вашей посудине). Добавьте в воду лимон в виде сока и остатков после выдавливания сока. Оставьте мясо мариноваться в холодильнике 1-2 дня.
ШАГ 2

Подготовьте все остальные ингредиенты и ступку с пестиком (если нет - ничего страшного).
ШАГ 3

В ступку положите все продукты для корочки.
ШАГ 4

Хорошо все измельчите. Если у вас нет ступки - возьмите уже молотые специи.
ШАГ 5

Очистите и нарежьте крупно морковь.
ШАГ 6

Очистите и крупно нарежьте лук.
ШАГ 7

Головку чеснока, не очищая, разрежьте поперек пополам. Лук, морковь и чеснок сложите в большой противень. При желании его можно выстелить фольгой.
ШАГ 8

В миске смешайте для соуса бальзамический соус, соевый соус и винный уксус.
ШАГ 9

Снимите с апельсина цедру и вместе с чили добавьте в соус.
ШАГ 10

Туда же выдавите сок апельсина. Остатки апельсина крупно нарежьте и положите к овощам.
ШАГ 11

Хорошо все перемешайте.
ШАГ 12

Добавьте вино.
ШАГ 13

Вылейте соус в противень.
ШАГ 14

На противень поверх овощей положите мясо и лимоны из маринада.
ШАГ 15

Хорошо натрите баранью ногу смесью специй из ступки.
ШАГ 16

Заверните противень фольгой и поставьте его в духовку. Готовьте 3 часа при 170-180 градусах. Потом попробуйте на готовность - если при протыкании у сустава на всю глубину идет прозрачный сок - значит готово. Перед нарезанием дайте мясу постоять минут 15, чтобы соки разошлись по всем волокнам.
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Картофель дольками запеченный в духовкеЭлементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!- 1 ч 10 мин
- 4 Порции
- 229 Ккал
- 506
Цветная капуста в духовке с яйцом и сыромГотовь простое и быстрое блюдо для всех!- 40 мин
- 5 Порции
- 149 Ккал
- 290
Курица целиком с картошкой в духовке с хрустящей корочкойКрасивое вкусное и недорогое блюдо на каждый день и в праздник.- 1 ч 40 мин
- 6 Порции
- 854 Ккал
- 291
Курица целиком с картошкой в духовке с хрустящей корочкойКрасивое вкусное и недорогое блюдо на каждый день и в праздник.- 1 ч 40 мин
- 6 Порции
- 854 Ккал
- 291
Картошка по французски в духовке с фаршем и сыромИз обычных продуктов, аппетитная, вкуснейшая, на ужин!- 1 ч 5 мин
- 6 Порции
- 476 Ккал
- 210
Запеченная утка с яблоками в рукавеАроматная, нежная, с корочкой - это очень вкусно!- 2 ч 30 мин
- 14 Порции
- 561 Ккал
- 216
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
Мясные тефтели с рисом с подливкойПростое, вкусное и сытное блюдо на каждый день!- 1 ч 20 мин
- 8 Порции
- 465 Ккал
- 255