Китайская лапша с говядиной и спаржей в соусе терияки

Вкусное, быстрое популярное блюдо китайской кухни=). Не проходите мимо)
32
136
Генезис СмитГенезис Смит
Автор рецепта
Китайская лапша с говядиной и спаржей в соусе терияки
Калории
168Ккал
Белки
11грамм
Жиры
6грамм
Углеводы
25грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Взять говядину. Хорошо просушить бумажным полотенцем. Нарезать на брусочки толщиной 0,5 мм и длиной 2-3 см. Разогреть сковороду. Добавить масло. Как только сковорода прогреется - закинуть говядину. Обжарить 3-4 минуты на сильном огне помешивая каждую минуту. Если выделяется много влаги, то тушить до полного испарения воды (на медленном огне). Если нет,то добавить 2-3 столовые ложки воды и протушить.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Добавить размороженную и нарезанную на три части спаржу. Обжарить еще минуты две (важно, чтобы спаржа не потеряла свой цвет).

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Готовим соус: 4 ст. ложки терияки + 4 ст. ложки соевого соуса (ориентируйтесь на вкус, т.к. терияки может быть более или менее соленым), добавьте один зубчик чеснока пропущенного через пресс. Тщательно перемешайте и добавьте в сковороду. Помешивая содержимое сковородки распределите соус так, чтобы он обволакивал говядину. Сварите лапшу до состояния альденте, добавьте кусочек сливочного масла ( 1 ст.ложку не полную).

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Соедините лапшу с мясом. Тщательно перемешайте. приятного аппетита)

Похожие рецепты