イチジクのミルク添え

ご家族みんなでこのドリンク本来の味わいを楽しんでいただけます!健康的なカクテル。誰も傷つけないでください:)
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イチジクのミルク添え
カロリー
75Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
2gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
100グラム
1カップ
1カップ
2ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 4 時間 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    イチジクとミルクの場合は、イチジク、水、牛乳、砂糖が必要です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    イチジクは洗って小さく切る必要があります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    熱湯を注ぎ、4時間放置します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    沸騰させた温かい牛乳を加えて…

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    イチジクのミルク漬けが完成しました!

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    子どもたちはみんなストローで飲むのが大好きです。ストローで飲む場合は、カクテルを濾してください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    イチジクとミルク :) イチジクから始めましょう。それからカクテルに行きましょう!

レシピへのコメント

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ベラ
27.08.2023
5
イチジクが下剤として作用することも知っています。牛乳と組み合わせると、さらに効果が高まるかもしれません。
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ダリア☼
27.08.2023
5
正直に言うと、下剤の性質については何も言えません。イチジクは消化を良くすると聞きました。