Оладьи из кабачков с фаршем на сковороде

Сочные и полезные, с сытной начинкой. Просто объедение! Оладьи из кабачков с фаршем на сковороде приятно разнообразят повседневное семейное меню и удивят ваших гостей за праздничным столом. Их можно подавать на закуску или в качестве основного блюда. Отличный выбор в сезон свежих овощей.
125
18359
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Оладьи из кабачков с фаршем на сковороде
Калории
353Ккал
Белки
21грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
27грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать оладьи из кабачков с фаршем на сковороде? Подготовьте необходимы продукты по списку.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Кабачокт щательно промойте, потрите со щеткой. Если кабачок молодой с нежной кожицей и мелкими зернышками, то очищать его не нужно. Если кабачок крупный, перезрелый, с жесткой твердой кожицей и крупными семенами, то его нужно очистить и от кожицы, и от семян. У меня был молодой кабачок. Кабачок натрите на крупной терке, посолите и оставьте на 10 минут, затем отожмите и слейте выделившийся сок.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    В миске соедините тертые кабачки, яйца, разрыхлитель и молотый перец. Все перемешайте.Подробнее о том, как работать с разрыхлителем, смотрите в конце рецепта под шагами.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Всыпьте в кабачковую массу просеянную муку и тщательно перемешайте.Муки может понадобится больше или меньше. Смотрите на консистенцию. Тесто должно получиться вязкое, но текучее.О муке и её свойствах подробнее можно прочитать в отдельной статье, ссылка в конце рецепта.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Для начинки можете использовать любой фарш: из индейки, свинины, говядины или смешанный. Помимо указанных специй можете использовать свои по вкусу.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Луковицу очистите и нарежьте мелкими кубиками. Если вы или ваши дети не любите лук, можете вообще его не добавлять.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В миске соедините фарш, лук, воду, соль и перец. Тщательно вымесите фарш руками до однородности.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В сковороде на небольшом огне разогрейте растительное масло. Ложкой выложите кабачковое тесто и разровняйте, формируя тонкий ровный кружок. В центр теста выложите немного фарша и разровняйте.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Сверху на фарш выложите еще немного кабачкового теста.Как выбрать сковороду и растительное масло для жарки читайте в статьях на эти темы. Ссылки в конце рецепта.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Жарьте оладьи под крышкой с двух сторон до румяной корочки и готовности фарша.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Готовые кабачковые оладьи с куриным фаршем переложите на тарелку и подайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Елено4ка
18.10.2023
4.9
Сегодня жарила оладьи из кабачков и фарша на воде. Вместо куриного фарша использовала свиной. Поэтому при жарке переворачивала оладушки дважды, чтобы фарш хорошо приготовился. Жарятся очень просто, как оладьи, формируются с помощью ложки, а фактически получаются кабачковые зразы))) Хорошо держат форму, при жарке не разваливаются, легко переворачиваются. Блюдо простое, вкусное, сытное. Подавала с домашним майонезом, смешанным с чесноком и зеленью. Спасибо автору за рецепт !
Author comment no avatar
ирин-лима
18.10.2023
5
Кому без мяса, смотрите рецепт кабачковых оладьев с манкой.
Author comment no avatar
Ира
18.10.2023
4.6
Какой интересный вариант оладушек с мясным сюрпризом внутри! Сочные, питательные, сытные и полезные кабачковые оладьи с куриным фаршем отлично задобрят проголодавшихся домочадцев! Спасибо большое за рецепт!
Author comment no avatar
Reina
18.10.2023
5
Очень люблю кабачки, а вот оладушки из них делаю не часто. Попался Ваш рецепт на сайте, сразу подумала, что такое и муж будет с удовольствием. Вот и приготовила на завтрак оладьи из кабачков с фаршем на сковороде. Получилось очень вкусно! Большое спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
Люда
18.10.2023
5
Большое спасибо автору! У меня получилось сочное и полезное блюдо с сытной начинкой. Объедение! Оладьи из кабачков с куриным фаршем на сковороде по достоинству оценили все друзья. И в нашей семье их очень полюбили. Отлично готовить на ужин и даже на завтрак. Попробуйте!
Author comment no avatar
ZUFA
18.10.2023
4.6
Хороший рецепт! Я давно такой искала! А вы можете попробовать и вот так приготовить

Похожие рецепты