Лапша вок с овощами

Быстро, просто, красиво и фантастически вкусно! Лапша вок с овощами получается не только очень аппетитной, но и невероятно ароматной. Происходит это за счет использования при приготовлении соевого соуса и соуса терияки, которые дополняют это блюдо и делают его вкус пикантным.
106
107707
Бруклин МурБруклин Мур
Автор рецепта
Лапша вок с овощами
Калории
133Ккал
Белки
5грамм
Жиры
5грамм
Углеводы
36грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 35 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать лапшу вок с овощами в домашних условиях? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Для начала отварите лапшу. Для этого выложите её в кипящую воду и перемешайте. Варите лапшу на медленном огне 3-4 минуты, после чего откиньте на дуршлаг, промойте холодной водой и оставьте на некоторое время в дуршлаге, чтобы стекла вода.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Лук очистите и тонко нарежьте перьями. Я использую красный лук, поскольку он красиво выглядит в блюде и имеет особый сладковатый вкус. Но можно взять и обычный репчатый, с ним тоже вкусно получается.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Морковь очистите и нарежьте тонкой длинной соломкой.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Болгарский перец очистите от семян, удалив плодоножку и нарежьте длинной тонкой соломкой.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Все подготовленные овощи выложите в сковороду вок (если таковой не имеется, используйте сковороду с толстым дном) с небольшим количеством растительного масла и столовой ложкой соевого соуса.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Овощи обжаривайте буквально 2-3 минуты, пусть они останутся хрустящими.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавьте ранее отваренную лапшу, влейте оставшийся соевый соус и соус терияки. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Это вполне удобно делать бамбуковыми палочками. Жарьте лапшу с овощами еще несколько минут, постоянно помешивая.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Готовую лапшу с овощами попробуйте и при необходимости добавьте соль. Соусы довольно соленые, так что скорее всего соль не потребуется. Всё перемешайте и переложите в емкости для подачи, сверху посыпьте кунжутом. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
nice_kitten06
18.12.2023
4.5
Знаю вариант блюда с курицей. Кто без мяса никак, может попробовать и такой вариант.
Author comment no avatar
AndrewLikoff
18.12.2023
4.9
Замечательное блюдо "на второе". Всем понравилось!

Похожие рецепты