Борщ "Диетический" вегетарианский

Даже низкокаллорийный борщ может быть вкусным. Попробуйте сами! Не все могут себе позволить настолько калорийную еду как традиционный борщ. Однако первое блюдо обязательно должно быть на столе человека, который хочет быть здоровым. И сейчас, специально для тех, кто следит за фигурой и собственным здоровьем,я хочу предложить прекрасный кулинарный рецепт диетического овощного борща. Он не только позволит вам поддерживать форму, но будет прекрасной находкой для любой хозяйки. Хотя официальное название «диетический», я считаю, правильнее называть его борщ вегетарианский. Едят его ведь не только те, кто сидит на диете.
101
20662
Лорен ПересЛорен Перес
Автор рецепта
Борщ "Диетический" вегетарианский
Калории
119Ккал
Белки
2грамм
Жиры
0грамм
Углеводы
23грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 12

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
danela
06.12.2023
4.6
Очень легкий рецепт борща. В ближайшее время обязательно приготовлю и выложу фото с поэтапнымприготовлением этого блюда. Думаю, во время поста это блюдо можно готовить почаще.
Author comment no avatar
Мари
06.12.2023
5
Действительно очень простой рецепт. К тому же очень полезно во всех отношениях. Но мне кажется, что зелень петрушки лучше добавить в уже готовое блюдо, чтобы витамины не потерялись при термической обработке. А после того, как добавили зелень петрушки, нужно минут пять чтобы постоял борщ, тогда она даст аромат. А еще к овощам в начале можно добавить кусочек корня сельдерея или корня петрушки, тогда будет просто витаминная бомба.)))
Author comment no avatar
Шура
06.12.2023
4.7
Я сейчас - в пост ,частенько готовлю такой борщ,только я еще люблю фасоль из банки добавить , он получается более сытным и калорийным)))
Author comment no avatar
Ekaterina M
06.12.2023
5
Рецептик вегетарианского борща-иммено то, что надо в пост и просто для разрузочных без мясных дней,а такие должны быть хотя бы раза 2 в неделю.
Author comment no avatar
Ekaterina M
06.12.2023
4.7
вот фото борща, единственное я по привычке сделала зажарку на растительном масле (лук, морковь, свекла+немного сахара)
Author comment no avatar
LyubaZ
06.12.2023
4.8
Cпасибо! Для вегетарианцев самое то А для худеющих я думаю можно добавить телятины молодой или грудку птицы, курицы или индюшки
Author comment no avatar
Ира
06.12.2023
4.9
Отличный борщик! Полезный, вкусный, легко и просто готовится! Спасибо большое за рецепт! Вот мой фотоотчёт -->>

Похожие рецепты