Веганское печенье с корицей

Name: Веганское печенье с корицей
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: 250 гр Овсяные хлопья; 2 Бананы; 90 гр Растительное масло; 3 стол.л. Кунжут; 3 стол.л. Семечки подсолнечника; по вкусу Мускатный орех; по вкусу Молотая корица; по вкусу Порошок имбиря

Печенье получается вкусным и питательным. Веганское печенье не содержит в составе яиц. Этот рецепт хорош тем, что поможет утилизировать, казалось бы, уже испорченные бананы, поскольку для приготовления этого печенья нужно, чтобы бананы были переспевшие и давали сладость. Этап с обжариванием овсянки необязательный, его можно пропустить. Можно добавлять в состав изюм, вяленые фрукты, ягоды, но я отказалась от такой практики, т.к. эти ингредиенты сильно подгорают при выпекании.

146

60823

Ава Уильямс

Автор рецепта

Калории

588Ккал

Белки

13грамм

Жиры

39грамм

Углеводы

64грамм

*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

Порции: 4

250гр

2

90гр

3стол.л.

Семечки подсолнечника

3стол.л.

Мускатный орех

по вкусу

Молотая корица

по вкусу

Порошок имбиря

по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 1 ч

ШАГ 1
Переспевшие сладкие бананы нужно почистить и размять в пюре при помощи вилки или толкушки для картофеля.
ШАГ 2
Овсяные хлопья необходимо подсушить на сухой сковородке, периодически помешивая. Остудить и добавить к бананам.
ШАГ 3
Также следует добавить растительное масло, перемешать полученную массу.
ШАГ 4
Добавить пряности, кунжут и семечки.
ШАГ 5
Перемешайте "тесто" и сформируйте плоские печенья диаметром около 4 см. Выложите их на противень.
ШАГ 6
Выпекайте при 180 градусах около 30 минут. Печенье должно подрумянится. Теперь снимите печенье с противня и остудите.