Лагман из индейки с овощами и лапшой

Простой в приготовлении, сытный и вкусный! Лагман из индейки с овощами и лапшой получается лёгкий и в то же время невероятно сытный. Любимые специи добавят неповторимый пикантный вкус. Использовать можно грудку или бедро птицы.
56
9262
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Лагман из индейки с овощами и лапшой
Калории
297Ккал
Белки
18грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
21грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать лагман из индейки с овощами и лапшой? Подготовьте все необходимые продукты, которые указаны в списке. Я взяла бедро индейки, но можно использовать грудку или любое иное мясо на ваше усмотрение. Количество овощей можно увеличить или уменьшить по вкусу.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    С бедра индейки удалите кожу и вырежьте кость. Мякоть ополосните, обсушите салфетками и нарежьте небольшими кусочками одинакового размера.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    В сковороде с высокими краями или в кастрюле с толстым дном разогрейте небольшое количество растительного масла. Для приготовления лагмана можно использовать так же казан. Отправьте индейку обжариваться. На сильном огне, постоянно помешивая, готовьте до румяного цвета. Далее пламя убавьте, влейте четверть стакана горячей воды, кастрюлю накройте крышкой и тушите мясо около 40 минут. Периодически крышку открывайте и проверяйте не пригорает ли индейка.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В это время займитесь овощами. Картошку, лук, морковку и чеснок (если вы его используете) очистите от кожуры. Перец разрежьте пополам и удалите серединку с семенами. Всё ополосните в холодной воде.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Лук, морковку и болгарский перец нарежьте маленькими кубиками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Картофель так же измельчите кубиками не крупно.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В кастрюлю добавьте помидоры, нарезанные квадратиками, лук, морковку, перец и чеснок, пропущенный через пресс. Чеснок можно нарезать от руки мелко.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Посолите всё по вкусу и добавьте любимые приправы.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Влейте необходимое количество воды. Отправьте ко всем компонентам картофель и на сильном огне доведите до кипения. По желанию на данном этапе можно добавить томатную пасту или кетчуп. Всё перемешайте, пламя убавьте до минимума и томите под крышкой не менее 30 минут.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    В это время отварите лапшу согласно инструкции на упаковке. Затем откиньте на дуршлаг.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Попробуйте готовый лагман на вкус, при необходимости досолите и поперчите.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Каждому в тарелку насыпьте лапшу и влейте нужное количество ароматного лагмана. Украсьте свежей зеленью и подавайте.

Похожие рецепты