Филе индейки с овощами в мультиварке

Вкусно, полезно. Для остроты можно добавить перец острый.
45
5047
Белла ДжонсонБелла Джонсон
Автор рецепта
Филе индейки с овощами в мультиварке
Калории
220Ккал
Белки
26грамм
Жиры
6грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 5

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч

  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Нарезаем лук полукольцами. Обжариваем на подсолнечном масле в мультиварке 3 мин.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Отдельно обжариваем в мультиварке на подсолнечном масле овощи с солью 10-15 мин. при открытой крышке.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Пока овощи жарятся, готовим соус.Смешиваем кетчуп, сметану, соевый соус.Обжариваем индейку с подсолнечным маслом в мультиварке 25 мин.Смешиваем с поджаренными заранее овощами, луком и соусом. Жарим еще 10 мин.Пока не остыло подавайте к столу.

Похожие рецепты

Вторые горячие блюдаМясо с луком
Индейка с овощамиРецепты без сливочного масла и маргарина