Замороженные овощи - 16 кулинарные рецепты
Замороженные овощи и фрукты появились на витринах наших магазинов еще в середине прошлого столетия. Сегодня они приобрели огромную популярность и стали палочкой выручалочкой для многих хозяюшек.
- Булгур с овощами в мультиваркеЯркое, вкусное блюдо для постного стола и не только!
- 1 ч
- 4 Порции
- 339 Ккал
- 94
- Овощной суп с фрикаделькамиЯркий, полезный, простой, для взрослых и дете!
- 1 ч
- 8 Порции
- 266 Ккал
- 56
- Креветки в мультиваркеКреветки в мультиварке – вкусно, полезно и всегда уместно!
- 20 мин
- 1 Порции
- 200 Ккал
- 39
- Куриное филе запеченное с замороженными овощами и сыромДовольно быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
- 50 мин
- 4 Порции
- 459 Ккал
- 12
- Скумбрия с картофелем луком морковкой и специями в фольгеНежная, вкусная скумбрия на овощной подушке из моркови и лука
- 40 мин
- 4 Порции
- 298 Ккал
- 15
- Булгур с замороженной овощной смесью в мультиваркеОтличный гарнир для семейного обеда или ужина.
- 35 мин
- 5 Порции
- 187 Ккал
- 22
- Филе индейки с овощами в мультиваркеВкусно, полезно. Для остроты можно добавить перец острый.
- 1 ч
- 5 Порции
- 220 Ккал
- 27
- Густой мясной суп с тыквой и овощной смесьюБыстрое блюдо из довольно доступных продуктов!
- 1 ч 25 мин
- 6 Порции
- 54 Ккал
- 19
- Яйца со стручковой фасолью.Быстрый супер белковый ужин,который легко приготовить.
- 12 мин
- 2 Порции
- 245 Ккал
- 14
- Многослойный заливной пирог на кефире с мясом и грибамиСытный и питательный многослойный заливной пирог.
- 1 ч 10 мин
- 8 Порции
- 478 Ккал
- 18
- Рис с замороженными овощамиРассыпчатый, сытный, обалденно вкусный! Порадуйте близких!
- 40 мин
- 4 Порции
- 140 Ккал
- 191
- Замороженные овощи на сковородеНа скорую руку, легко, полезно, недорого!
- 15 мин
- 2 Порции
- 237 Ккал
- 44
- Замороженные овощи в духовкеДиетический гарнир на скорую руку. Кладезь витаминов!
- 35 мин
- 3 Порции
- 174 Ккал
- 117
- Фрикадельки с овощами на сковородеСытный, яркий, вкусный, быстрый ужин для всей семьи!
- 1 ч
- 4 Порции
- 725 Ккал
- 180
- Индейка на пару в мультиварке с овощамиБыстрое, вкусное, сытное блюдо! ЗдОрово и здорОво!
- 20 мин
- 2 Порции
- 231 Ккал
- 88
- Овощи на пару с сыромПолезно,вкусно,подходит как основное блюдо так и гарнир.
- 1 ч
- 3 Порции
- 301 Ккал
- 19
Замороженные овощи
Из таких смесей готовят самые разнообразные первые и вторые блюда. Их тушат, запекают в духовке, готовят в микроволновке, отваривают, жарят, используют в виде начинки для пирогов и при этом еда получается такая же вкусная, как приготовленная из свежих овощей. Наборы могут состоять из различных компонентов: зеленого горошка, молодой картошечки, баклажанов, капусты брокколи, ароматного болгарского перца, томатов, зелени, лучка и др. Поэтому то и существуют всевозможные рецепты блюд с замороженными овощами, приготовить которые смогут даже ленивые или очень занятые люди.
Полезная трапеза из подготовленных овощей будет готова за несколько минут, поскольку их не нужно ни мыть, ни чистить, ни резать. Единственное, что понадобиться – это пакет с продуктами и желание побаловать семью сытным обедом или легким ужином. Замораживаются продукты по особенной технологии, называемой «глубокой заморозкой» – ингредиенты мгновенно охлаждаются до той температуры, при которой вся влага в них превращается в микроскопические кристаллики льда. Способ уникален - все витамины, вкусовые качества, цвет и аромат сохраняются на протяжении длительного периода времени. Чтобы закристаллизовавшиеся соки не разрывали клеточные оболочки и имели привлекательный вид, овощи нарезают кусочками. А что приготовить из них - аппетитный супчик, ароматное жаркое или разноцветный гарнир, решать вам!