Булгур с замороженной овощной смесью в мультиварке

Отличный гарнир для семейного обеда или ужина. В рецепте используется куркума, благодаря которой булгур приобретает приятный желтый цвет. Готовое блюдо получается очень ярким, красочным и ароматным!
34
8920
Наоми БраунНаоми Браун
Автор рецепта
Булгур с замороженной овощной смесью в мультиварке
Калории
187Ккал
Белки
5грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
19грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 5

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 35 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Подготовим все необходимые ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    В чашу мультиварки добавляем растительное масло и выкладываем замороженные овощи. Включаем режим «Жарка». Готовим 5 минут, периодически помешивая.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Булгур тщательно промываем, меняя воду несколько раз, пока она не станет полностью прозрачной.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Отменяем режим "Жарка" и выкладываем подготовленную крупу к овощам.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Вливаем воду. Аккуратно перемешиваем содержимое чаши деревянной или силиконовой лопаткой чтобы не поцарапать покрытие.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Солим и добавляем куркуму по вкусу. Куркума придаст булгуру приятный желтый цвет. Также можно добавить другие любимые специи. Накрываем крышкой и выбираем режим "Рис/Крупы". Готовим булгур с овощами в мультиварке 25 минут, до звукового сигнала.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Вот и всё, вкусный и ароматный булгур с овощами готов.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Разложить булгур по тарелкам и в тёплом виде подавать на стол. Приятного аппетита!

Похожие рецепты