Форель на картофельной подушке под чесночным соусом

Изысканная рыбка на нежнейшей картофельной подушке! Очень вкусно и сытно
121
28559
Серенити МартинесСеренити Мартинес
Автор рецепта
Форель на картофельной подушке под чесночным соусом
Калории
1147Ккал
Белки
100грамм
Жиры
59грамм
Углеводы
50грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Прежде всего, мы приготовим картофельную подушку. Картофель очистим, нарежем красивыми не очень толстыми кружочками. И выложим его в форму для запекания. После чего необходимо добавить приправы, соль, подсолнечное или оливковое масло.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    На картофель необходимо выложить кусочки форели. Форель предварительно необходимо немного посолить.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Обжариваем мелко нарезанный лучок и натертую на терке морковь. И выкладываем их на форель.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Далее нам необходимо приготовить соус, под которым будет запекаться наше блюдо. Для этого растапливаем сливочное масло. Добавляем мелко нарезанный чесночок. Томим 2-3 минуты на маленьком огне.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Затем добавляем и немного обжариваем муку.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    После чего, интенсивно помешивая, вводим сливки.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Когда смесь начнет густеть, необходимо добавить небольшое количество воды, соль и специи. Доводим получившийся соус до кипения и выключаем. Накрываем крышкой и отставляем на пару минут.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавляем чесночный соус к картофелю с форелью.Разогреваем духовку до 180 градусов. И отправляем в нее наше блюдо на 40-45 минут.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Аля
25.08.2023
4.5
Намела зима снегу, только успевай радоваться и лопатой работать Вот и у меня приготовились "снежные сюрпризы" К рецепту присматривалась долго, смущал меня соус бешамель (жирная рыбка + жирнючий соус). Смущение никуда не ушло, а вот мысль заменить на пикантный йогурт пришла Чесночек, черный перчик и заленушечку добавила в натуральный йогурт. 15 минут колдовства в духовке и "сюрприз" готов. Самое настоящее новогоднее блюдо! Рыбка отдала лишний жирок в соус, забрала кислинку йогурта и пряность приправ. Сочная, красивая, ароматная. Картошечку отдельно протушила в соусе из-под рыбы. Идеально!Рекомендация к согруппникам и фанатам еды: обязательное тестирование.Автору спасибо за рецепт - все гармонично (соус - дело вкуса), красиво и легко.Команде сайта спасибо за данный проект, конкурс и эмоции
Author comment no avatar
Nataleon
25.08.2023
4.9
Очень люблю рыбку. Обычно готовлю или в рукаве с овощами, или в мультиварке, или просто на пару. Но свои рецепты уже как-то поднадоели, хочется чего-то новенького. И вот, благодаря Алене, новый рецепт. На фото рыбка выглядит очень аппетитно, да и с гарниром не надо ничего придумывать, сразу 2 в 1. Думаю, мои мужчины будут сыты и довольны, особенно сын, он из всего разнообразия рыбы признает только красную. Аленочка, спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
Alena
25.08.2023
4.9
Всегда пожалуйста! Рада, если Вашим родным понравится

Похожие рецепты