Постные котлеты с грибами бататом на овсяных хлопьях
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1
Подготовить необходимые продукты.
ШАГ 2
Овсяные хлопья залить кипятком, накрыть и дать постоять набухнуть 15-20 минут.
ШАГ 3
Грибы порезать мелким кубиком. Выложить на сухую сковородку и готовить до выпаривания влаги. При готовности переложить в тарелку.
ШАГ 4
Картофель очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.
ШАГ 5
Лук и чеснок очистить, порезать крупно и измельчить в измельчителе в однородную массу.
ШАГ 6
В набухшие овсяные хлопья ввести грибы. Натёртый картофель, лук с чесноком.
ШАГ 7
Приправить специями по вкусу. Перемешать в однородную массу.
ШАГ 8
Руки смочить водой, столовой ложкой отделить готовую массу и сформировать котлету.
ШАГ 9
В сковородку влить растительное масло, хорошо нагреть и выложить заготовки котлет.
ШАГ 10
Жарить на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон. Котлеты выложить на тарелку с бумажной салфеткой, чтобы впитать излишки масла.
ШАГ 11
Готовые котлеты выложить на тарелку, добавить сметаны, домашней аджики или кетчупа, приправить зеленью.Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты
- Жареная картошка с лисичками и луком на сковородеГотовить очень просто, а вкус и аромат - супер. Пробуйте!
- 2 ч
- 3 Порции
- 278 Ккал
- 104
- Овощное рагу из кабачков картошки капусты на сковородеВкусно, полезно, бюджетно. Просто и быстро!
- 1 ч 20 мин
- 6 Порции
- 214 Ккал
- 287
- Драники с мясомНаивкуснейшие, румяные, аппетитные, сытные!
- 1 ч
- 10 Порции
- 258 Ккал
- 350
- Картофель дольками запеченный в духовкеЭлементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!
- 1 ч 10 мин
- 4 Порции
- 229 Ккал
- 506
- Жареная картошка с лисичками и луком на сковородеГотовить очень просто, а вкус и аромат - супер. Пробуйте!
- 2 ч
- 3 Порции
- 278 Ккал
- 104
- Мелкая молодая картошка в духовке в кожуре целикомТак аппетитно, красиво. Не оторваться до последнего кусочка!
- 50 мин
- 5 Порции
- 297 Ккал
- 120
- Жареная картошка с лисичками и луком на сковородеГотовить очень просто, а вкус и аромат - супер. Пробуйте!
- 2 ч
- 3 Порции
- 278 Ккал
- 104
- Гречка с шампиньонамиУдивительно просто, находка для сытного обеда!
- 40 мин
- 4 Порции
- 222 Ккал
- 191
- Зразы картофельные с мясомИз простых продуктов, легко, вкусно, на ужин для всей семьи!
- 1 ч 30 мин
- 4 Порции
- 562 Ккал
- 261