Блюда с бататом - 4 кулинарные рецепты
Родина сладкого картофеля (так его называют из-за похожего внешнего вида) – Центральная Америка. В течение 10 тысяч лет он распространялся по всему миру, и сейчас почти весь годовой урожай этой культуры дает Китай.
- Ужин колдуна в ведьмином котлеочень необычно, празднично,вкусно, интересно
- 2 ч
- 8 Порции
- 569 Ккал
- 8
- Печеный бататИзбежать гастрономического греха поможет здоровая и вкусная еда!
- 40 мин
- 4 Порции
- 360 Ккал
- 13
- Сладкий батат запеченный в духовке с сыромПикантное сладко-солёное блюдо из батата.
- 40 мин
- 2 Порции
- 385 Ккал
- 84
- Постные котлеты с грибами бататом на овсяных хлопьяхКстати, те, кто не знает, из чего они приготовлены, никогда не догадаются, что в основе постного фар
- 1 ч
- 10 Порции
- 140 Ккал
- 24
Блюда с бататом
Этот корнеплод бывает всех цветов и оттенков, как внутри, так и снаружи. По вкусу – от крахмалистого нейтрального до сладкого, как тыква и свекла. Из-за воды и крахмала в клубнях его называют и готовят тоже по-разному.Самые простые рецепты с этим овощем – это варка, жарка и запекание. Отварить можно «в мундире» или без кожицы (нарезать или целиком). Пожарить лучше как простую картошку – брусочками на масле, в конце посолить крупной солью. Запекание. Можно тоже крупной соломкой, можно надрезать вдоль, посолить внутри и положить в разрез кусочек сыра или жира. Подавать с салатом. Этот же рецепт подходит и для гриля, мангала и барбекю. Пюре из батата – с молоком и сливочным маслом. Вкусное домашнее блюдо.Сладкий картофель идет в пироги. Паста из отварного овоща смешивается с желтком, сливками, сахаром, специями, выкладывается в корзинку песочного теста, - все по принципу тыквенного американского «брата». Оранжевый клубень хорошо запекать с яблоком – колечки овоща и фрукта выложить по очереди в форму, залить сладкой сливочной заливкой и запечь.Можно приготовить и муку, спирт, вино, варенье и салаты. Для последних подходят и молодые листья этого южного продукта питания.