Жареные кабачки с чесноком помидорами

Новое оформление известной закуски. Эффектно и очень вкусно! Кабачки жареные с чесноком и помидорами на сковороде - не только горячая закуска, подходящая для праздничного стола, но и самостоятельное блюдо к ужину или для быстрого перекуса.
68
2689
Ханна УилсонХанна Уилсон
Автор рецепта
Жареные кабачки с чесноком помидорами
Калории
230Ккал
Белки
4грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
14грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 5

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать жареные кабачки с чесноком, помидорами и майонезом? Для начала подготовьте кабачки. Кабачки берите среднего размера, желательно молодые, без крупных семечек. Вместо кабачков можно использовать цуккини.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Кабачки вымойте и обсушите. С двух сторон обрежьте кончики. Нарежьте кабачки вдоль тонкими ломтиками. Если кожица у кабачков тонкая, то ее можно оставить, если же кожица плотная и может помешать сворачиванию кабачков рулетиками, то её лучше срезать.Выложите кабачки в миску подходящего размера, посолите и оставьте на 10 минут. Благодаря этому из них выделится лишняя жидкость.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Подготовьте помидоры для начинки. Выбирайте средние плоды, желательно чуть вытянутой формы (типа сливовидных).Помидоры нарежьте дольками по количеству пластинок кабачка.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Подготовьте необходимые ингредиенты для соуса. Кроме петрушки можно взять любую другую зелень по вкусу. Если зубчики чеснока у вас большие, то можно взять один. Майонез можно сделать самостоятельно. Рецепты домашнего майонеза вы найдёте после последнего шага. Майонез можно частично или полностью заменить сметаной. Вкус у такой закуски получится более нежным.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс. Петрушку вымойте, обсушите и мелко порежьте (чем мельче, тем лучше). В мисочке соедините майонез, пропущенный через пресс чеснок, петрушку, соль и перец.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Все тщательно перемешайте. Соус готов.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    С кабачков слейте выделившуюся жидкость. Обваляйте кабачки в муке с двух сторон.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В сковороде разогрейте растительное масло. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта. Обжарьте пластинки кабачков с двух сторон до появления золотистой корочки.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Готовые кабачки переложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир. Дайте кабачкам остыть.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Каждую пластинку кабачка смажьте соусом. Сверху выложите по дольке помидора. Скрутите кабачки рулетиками.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Готовую закуску поставьте на блюдо вертикально и украсьте петрушкой.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
gartsun
09.09.2023
4.8
Согласна, это самый вкусный способ пожарить кабачки. Я иногда обжариваю кабачки в кляре с чесноком. Это вкусно.
Author comment no avatar
НатаLия M
09.09.2023
4.9
Пока продолжается сезон кабачков, у меня нет проблем с ужином для мужа) Он ест их в любом виде хоть каждый день. Одним из вкуснейших ужинов оказались кабачки жареные с чесноком помидорами. Аналогичным образом я делаю рулетики из баклажанов, но кабачки жарятся быстрее) Да и на вкус лично мне больше кабачки нравятся. Закуску сделала острой, добавила побольше чеснока. Петрушка в свою очередь добавляет аромата. Для начинки взяла лёгкий майонез, чтобы немного снизить калорийность блюда. Рулетики вкусные, достаточно сытные за счёт муки и майонеза. С долькой свежего помидора замечательно сочетаются.

Похожие рецепты