Жареные кальмары с овощами

Превосходное блюдо для любителей морепродуктов! Жареные кальмары с овощами – легкая, питательная и диетическая еда. На самом деле настоящие мастера приготовления морепродуктов – и кальмаров в том числе – китайцы. А вы видели хоть одного толстого китайца? То-то и оно! По-моему, это вообще самая здоровая нация в мире. Обычно, когда я подаю кальмары на стол, никто не верит, что это будет вкусно. Ну, как говорится: «Если вы не любите кошек – вы не умеете их готовить». Есть у вкусных кальмаров пара секретов, которые просто необходимо знать. К счастью у меня есть один знакомый, уже пару лет работающий в Китае. Вот он-то и добыл мне отличный, хоть и нестандартный, кулинарный рецепт жареных кальмаров с овощами. Говорят, такие кальмары больше всего нравятся европейцам. На их приготовление у меня уходит минут 20, не больше. Так что очень рекомендую попробовать.
106
7273
Жозефина РивераЖозефина Ривера
Автор рецепта
Жареные кальмары с овощами
Калории
270Ккал
Белки
26грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
17грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
ЛюСей
29.08.2023
4.9
не законченный рецепт какой то, что с помидорами делать?когда кальмары класть?
Author comment no avatar
ЛюСей
29.08.2023
4.7
полтергейст, уже все на месте! админам
Author comment no avatar
Дарья ☼
29.08.2023
5
ЛюСей, спасибо, что заметили. Исправили уже.
Author comment no avatar
ЛюСей
29.08.2023
5
вчера приготовила кальмары по Вашему рецепту, правда у меня не было вина, я воду добавила, ну и упростила сам процесс приготовления, овощи приготовила полностью, и в самом конце добавила кальмары, буквально до закипания и выключила, тогда они остаются мягкие получилось невероятно вкусно! Я конечно сделала фото этапов приготовления
Author comment no avatar
Дарья ☼
29.08.2023
4.5
Пасибки, ЛюСей!!
Author comment no avatar
ЛюСей
29.08.2023
4.6
Вам спасибо , нам было вкусно

Похожие рецепты