Жареная капуста с куриной печенью
Сытное и низкокалорийное блюдо из куриной печени. Лайт-вариант солянки. Вкусно как горячим, так и холодным. Можно есть как самостоятельное блюдо или с вареным картофелем.
Калории
231Ккал
Белки
15грамм
Жиры
10грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 5700гр
300гр
200гр
по вкусу
0.5чайн.л.
2стол.л.
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 30 минШАГ 1
Капусту обжарить на сильном огне до мягкости.
ШАГ 2
Лук обжарить на сильном огне до золотистого цвета.
ШАГ 3
К луку добавить печень, уменьшить огонь и тушить под закрытой крышкой примерно 5 минут.
ШАГ 4
В процессе тушения подсолить и добавить тимьян. Готовую печень перемешать с капустой.
Похожие рецепты
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Куриные желудки на сковородеБюджетные, но очень вкусные, из самых простых продуктов.- 1 ч 20 мин
- 2 Порции
- 375 Ккал
- 127
Гречка по купечески с курицейОчень простое и вкусное блюдо на каждый день.- 40 мин
- 5 Порции
- 519 Ккал
- 276
Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422
- Классическая шаурма с курицейПростой и быстрый рецепт вкусной шаурмы.
- 40 мин
- 2 Порции
- 599 Ккал
- 546
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
Мясные котлеты из фарша на сковородеНаивкуснейшие, аппетитные, румяные, с корочкой, на ужин!- 1 ч
- 4 Порции
- 809 Ккал
- 173
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
한국어
Polski
