Рыба с шампиньонами жареная на сковороде

Очень вкусная и невероятно полезная, на скорую руку! Рыбу с шампиньонами жареную на сковороде можно предложить в качестве лёгкого, но в то же время сытного кушанья. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.
50
5315
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Рыба с шампиньонами жареная на сковороде
Калории
427Ккал
Белки
2грамм
Жиры
46грамм
Углеводы
5грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как пожарить рыбу с шампиньонами на сковороде? Подготовьте все указанные по списку продукты. Рыба у меня Морской Дракон, свежевыловленная, не подвергавшаяся заморозке. По данному рецепту допустимо приготовить любую рыбку. Если у вас рыба из морозилки, то её следует предварительно разморозить при комнатной температуре.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Первым делом срежьте у рыбы острые и длинные плавники. Делать это удобнее и лучше при помощи больших ножниц в перчатках. Рыбу выпотрошите и очистите от чешуи. Тщательно ополосните под проточной холодной водой и обсушите бумажными салфетками.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Срежьте головы и хвосты. Если вы планируете их использовать в дальнейшем для приготовления бульона или ухи, то выньте из голов жабры и отправьте суповой набор в морозилку. Тушки натрите солью и перцем со всех сторон по вкусу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    В сковороде с толстым дном разогрейте небольшое количество рафинированного масла. Отправьте рыбу в сковородку. Пламя плиты убавьте до умеренного и жарьте рыбу 6-8 минут ( до появления аппетитной золотой корочки).

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Аккуратно переверните рыбу с помощью кулинарной лопатки на другую сторону и готовьте ещё около 8 минут. За минуту до конца готовки я накрыла сковородку крышкой. Обжаренные тушки выложите на отдельную тарелку.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    В сковородку, где жарилась рыба, отправьте предварительно нарезанные пластинами шампиньоны и лук, нашинкованный мелко. Слегка всё посолите и добавьте любимые специи. Помешивая, готовьте на сильном пламени несколько минут до готовности.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Выложите грибы с луком поверх каждой тушки. Поперчите по желанию и подавайте!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
19.12.2023
4.8
На ужин решила сделать рыбу с шампиньонами жареную на сковороде. Мне понравилась идея не просто пожарить рыбу, а подать ее с гарниром из грибов. Экзотики у меня нет, поэтому вынула из морозилки пару довольно крупных волжских судаков. Размораживала их в холодной воде. Если использовать горячую воду, то рыба может стать мягкой и сухой. Тушки разрезала на три части и каждую часть надрезала в нескольких местах для лучшей прожарки. Кроме соли и черного перца ничего не использовала. Рыбу жарила на небольшом огне, чтобы внутри она точно приготовилась. Отдельно обжарила шампиньоны с луком. Для того, чтобы они именно жарились, сначала отправила на сковородку грибы. После того как выпарилась жидкость добавила лук и жарила до готовности. Рыбка с таким замечательным ароматным гарниром получилась просто чудесной! Все продукты хорошо сочетаются, это очень вкусно! Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты