Рыбный суп уха из красной рыбы с кинзой
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1
Подготавливаем наши ингредиенты супа. С рыбы предварительно счищаем чешую.
ШАГ 2
Режем рыбу на порционные куски.
ШАГ 3
Лук и перец режем максимально мелко, а морковь - четвертями кружков. Чистим и некрупными кубиками нарезаем картофель.
ШАГ 4
На смеси сливочного и растительного масел спассеруем лук.
ШАГ 5
Одновременно с этим в вскипевшей воде в течение 10 минут отвариваем рыбу вместе с лавровым листом и горошинами перца. Если у вас используется слабосолёная рыба, то бульон подсаливать не нужно.
ШАГ 6
К спассерованному луку добавляем морковь и острый перец. Обжариваем в течение 5-7 минут.
ШАГ 7
В конце обжарки добавляем кориандр и молотый черный перец.
ШАГ 8
Отваренную рыбу аккуратно извлекаем из бульона, который, в свою очередь, процеживаем. В чистом бульоне отвариваем картофель до полуготовности.
ШАГ 9
К картофелю добавляем зажарку из других овощей. Варим всё ещё 5-7 минут. По окончанию варки проверяем на соль и добавляем её, если нужно.
ШАГ 10
Выкладываем порцию рыбы в тарелку, добавляем туда бульон и овощи, украшаем свежей петрушкой или другой любимой зеленью. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
- Уха из головы и хвоста горбушиНа скорую руку, легкая, полезная, простая, на каждый день!
- 40 мин
- 5 Порции
- 398 Ккал
- 106
- Уха из стерлядиНаваристая и такая вкусная - устройте для себя царский обед!
- 50 мин
- 4 Порции
- 505 Ккал
- 18
- Уха из головы толстолобикаНаваристый, вкусный и питательный рыбный суп!
- 1 ч
- 7 Порции
- 134 Ккал
- 96
- Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!
- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
- Минтай в духовке с луком и морковьюПростой минтай тоже можно приготовить очень вкусно.
- 1 ч
- 3 Порции
- 491 Ккал
- 357
- Классический салат сельдь под шубой с яйцомРецепт, который должна знать любая хозяйка! Любимый праздничный салат!
- 1 ч 30 мин
- 6 Порции
- 671 Ккал
- 378
- Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцамиНаваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
- 2 ч
- 8 Порции
- 392 Ккал
- 995
- Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плитеВкуснейший рассыпчатый плов без казана? Реально и быстро!
- 1 ч
- 6 Порции
- 576 Ккал
- 421
- Щавелевый суп с яйцом классическийПростой, сытный, полезный, для взрослых и детей!
- 50 мин
- 6 Порции
- 308 Ккал
- 422