Оладьи из куриной грудки рубленные

Наивкуснейшие, мягкие, очень простые в приготовлении! Рубленные оладьи из куриной грудки получаются удивительно сочными внутри. Кефир в составе отлично пропитывает сухое мясо, из-за чего оно становится более нежным. Можете подавать такие с любым гарниром или с салатом из свежих овощей.
341
50190
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Оладьи из куриной грудки рубленные
Калории
420Ккал
Белки
48грамм
Жиры
22грамм
Углеводы
11грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать рубленные оладьи из куриной грудки? Подготовьте для этого все необходимое. Филе куриных грудок промойте в проточной воде и обсушите с помощью бумажного полотенца, чтобы удалить лишнюю влагу. Вместо обычного репчатого лука можно взять несколько перышек зеленого.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Куриное филе нарежьте очень мелкими кубиками. Чем мельче оно будет, тем нежнее будут оладьи. Чтобы курица легче резалась, можно её слегка подморозить.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Лук очистите от шелухи, ополосните в холодной воде и очень мелко нарежьте. Добавьте нарезанный лук к курице.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Сразу в чашу натрите на тёрке сыр. Добавьте яйцо, кефир и муку. По вкусу подсыпьте немного соли и специи.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Веточки петрушки ополосните, мелко нарежьте и добавьте в чашу. Все ингредиенты хорошо перемешайте до однородной консистенции. Готовое мясное тесто не должно быть ни жидкое, ни густое. Для большей пышности можно добавить немного соды.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Для жарки берите удобную широкую сковороду. Разогрейте её до горячего состояния и налейте немного растительного масла. Ложкой выкладывайте немного куриного теста и обжаривайте его на небольшом огне по 3-4 минуты.Как выбрать сковороду и масло для жарки читайте в отдельных статьях в конце рецепта.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Оладьи станут аппетитного золотистого цвета. Они должны внутри хорошо прожариться, поэтому не подгоняйте их большим огнем.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Готовые куриные оладьи получаются очень сочными. Их можно дополнить любым гарниром или свежими овощами. Они очень вкусны как в горячем, так и в холодном виде.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
НатаLия M
30.09.2023
4.8
При разделки курицы все не могла решить что сделать с грудкой. Поискала на сайте рецепты и нашла подходящий. Оказалось, что оладьи из куриной грудки рубленые готовятся очень быстро. По крайней мере "тесто" замесить проще простого. Кефир я заменила домашним густым йогуртом, а репчатый лук зеленым. После замеса "тесто" получилось густым, поэтому муку не стала добавлять. Жарила с одной стороны на среднем огне до румяной корочки, а с другой на маленьком огне. Таким образом и оладьи полностью прожарились и аппетитная корочка появилась. Оладьи из куриной грудки действительно получились сочными! Сыр придает нежности и мягкости! Очень вкусно и просто так и с овощным салатом, а дочка сделала бутерброд с оладушкой и огурчиком). Рекомендую!
Author comment no avatar
Еленка_М
30.09.2023
4.9
есть еще чуть другая манера приготовления этого блюда, пробуйте, вот:
Author comment no avatar
Франка
30.09.2023
5
Оладьи из куриной грудки рубленные просто бесподобные. Я влюбилась в этот рецепт, а домашние сказали, что из фарша больше есть не будут. Большое спасибо Вам!

Похожие рецепты