Котлеты по киевски с сыром в духовке

Без обжарки, очень нежные, сочные и нереально вкусные! Эти котлеты по киевски готовятся из отбитых куриных грудок. И в отличие от классического рецепта, получаются диетическими. Потому что запекаются в духовке и имеют в составе белое мясо птицы.
176
66356
Бруклин ПересБруклин Перес
Автор рецепта
Котлеты по киевски с сыром в духовке
Калории
305Ккал
Белки
30грамм
Жиры
17грамм
Углеводы
11грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч 55 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать котлеты по киевски в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Укроп переберите, сполосните и обязательно обсушите. Сыр, который вы возьмете для котлет, должен хорошо плавиться, также сюда прекрасно подойдет моцарелла. Масло достаньте из холодильника заранее, чтобы оно стало мягким.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Укроп мелко порежьте и положите в миску. Добавьте туда мягкое сливочное масло и натертый на средней или мелкой терке сыр. Все посолите и перемешайте, чтобы продукты равномерно распределились.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Расстелите на столе пленку и положите на нее сырную массу. При помощи рук и пленки сформируйте колбаску. Замотайте ее в пленку и положите в морозильную камеру на один час. Она должна быть примерно 2 см в диаметре, иначе вам придется разрезать ее пополам, чтобы можно было свободно запечатать ее внутри котлеты.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Куриную грудку вымойте и обсушите. Разрежьте каждую грудку вдоль на две части.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Покройте пленкой кусок грудки и очень аккуратно отбейте, стараясь не разорвать мясо. Посолите и поперчите отбитую грудку.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Разрежьте замороженную сырную колбаску на четыре части. Положите по одной на каждый край отбитой части грудки и, заворачивая рулетиком, подгибайте края, сформируйте котлету по-киевски. Удобнее всего это делать влажными руками, тогда они не будут прилипать.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Курица должна плотно прилегать к сырной начинке и полностью закрыть филе, иначе при нагревании масло вытечет, и котлета будет сухой. Уберите в холодильник и дайте полежать минут 20-30, чтобы стыки котлеты лучше склеились.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В миску разбейте яйцо и перемешайте до однородности. Каждую котлету полностью окуните в яйцо.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Котлету в яйце переложите в панировочные сухари и тщательно запанируйте. Они должны быть полностью покрыты сухарями. Лучше всего взять мелкие сухари, они лучше покрывают поверхность котлет.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Форму для запекания смажьте растительным маслом и уложите котлеты по-киевски швом вниз.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Поставьте в горячую духовку и запекайте котлеты по-киевски в течение 60 минут при температуре 180 градусов. Если хотите более зажаристую корочку, через 50 минут смажьте их растопленным сливочным маслом или растительным. Точное время определяйте по своей духовке. Не ленитесь периодически проверять степень готовности блюда, чтобы не пережарить или недожарить его.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Выньте форму с котлетами по-киевски и сразу их подавайте с любым гарниром.Приятного аппетита.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Vendetta
21.12.2023
4.9
Решила разнообразить наше меню вкусным и красивым блюдом! Котлеты по киевски с сыром в духовке очень вкусный рецепт, близкие и родные в восторге от этого блюда! Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты