Кабачки с курицей в духовке

Идеальное семейное блюдо на праздник и на каждый день! Кабачки с курицей в духовке готовится очень просто. От хозяйки требуется минимум усилий. Сразу получается сытное горячее и одновременно легкий овощной гарнир. Куриное мясо отлично сочетается с сочными кабачками.
35
24540
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Кабачки с курицей в духовке
Калории
1234Ккал
Белки
86грамм
Жиры
98грамм
Углеводы
12грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3
1400гр
1стол.л.
1чайн.л.
3зубч.
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать кабачки с курицей в духовке? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Для запекания можно взять любые части курицы или же взять целую курицу и разделать её на кусочки. Я буду готовить куриные голени.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    В просторной чаше соедините сметану и горчицу. Добавьте куркуму, соль и специи. В качестве специи я беру смесь молотых перцев.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Чеснок очистите и пропустите через пресс сразу в чашу. Все ингредиенты смешайте между собой.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Молодые кабачки можно не очищать от кожуры и сердцевины. Промойте кабачок в проточной воде и отрежьте с двух сторон хвостики. Нарежьте кабачок кусочками. Сильно мелко резать не надо.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Нарезанные кабачки переложите в чашу к сметанному маринаду.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Сюда же добавьте куриные голени. Все ингредиенты перемешайте, чтобы сметанный маринад покрывал курицу и кабачки со всех сторон. Оставьте все постоять на 1 час.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Для запекания подойдет любая жаропрочная форма. Я буду запекать в керамической форме. Выложите в форму курицу с кабачками и маринадом. Я выложила большую часть кабачков на дно формы. Затем разложила курочку и в промежутки остатки кабачков.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В промежутках разложите нарезанные помидоры. Накройте форму фольгой и поставьте в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 45-60 минут. При запекании ориентируйтесь по совей духовке.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Минут за 20 до окончания запекания снимите с формы лист фольги, чтобы блюдо немного подрумянилось.Готовую курицу с кабачками извлеките из духовки, разложите по тарелкам и подавайте к столу в горячем виде. За счет добавленной куркумы курица становится желтого цвета.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Модератор Ксения
07.10.2023
4.9
Этот рецепт я выбрала в первую очередь из-за наличия в нём кабачка. Соседи поделились урожаем кабачков, семью большими толстячками, так что теперь выбираю рецепты, в которых можно их использовать. У меня было три куриных окорочка. Разрезала их на бедро и голень. Вместо сметаны взяла майонез. Кроме всех прочих специй положила ещё готовую смесь специй для курицы. Помидоры не стала добавлять. Курицу с кабачками я запекала в чугунной форме один час. Получилось очень вкусно. За время маринования куриное мясо хорошо пропиталось специями, отчего стало ароматным и с насыщенным вкусом. Очень мне понравились кабачки. Они не размякли и получились даже немного хрустящими. Кабачки с курицей в духовке - отличное блюдо на ужин: вкусное, ароматное, сытное. И готовится просто. Благодарю за рецепт!

Похожие рецепты