Печень индейки в сметане

Из доступных продуктов, просто и быстро! Для всей семьи! Печень индейки в сметане – простое повседневное блюдо, приготовить которое не составит труда даже начинающей хозяйке. В сметанной подливе печенка получается особенно нежной и вкусной. Важно не тушить ее долго, тогда она будет максимально мягкой.
49
42434
София ДжонсСофия Джонс
Автор рецепта
Печень индейки в сметане
Калории
282Ккал
Белки
15грамм
Жиры
22грамм
Углеводы
4грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 8

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать печень индейки в сметане? Подготовьте необходимые ингредиенты. Если печень замороженная, заранее разморозьте ее на нижней полке холодильника. Сметана подойдет любой жирности. Чем выше жирность сметаны, тем питательнее получится блюдо.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Предварительно очищенный репчатый лук помойте, нарежьте полукольцами.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Печень индейки помойте, хорошо обсушите. Срежьте частицы жира и пленки. Нарежьте печень на кусочки желаемого размера.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    На сковороде слегка разогрейте растительное масло. Обжарьте репчатый лук, периодически помешивая, до полуготовности. Лук должен стать почти мягким.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Выложите на сковороду к луку нарезанную печень.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Обжарьте печень с луком на среднем огне до изменения цвета. При этом часто помешивайте, чтобы кусочки обжаривались равномерно со всех сторон. Они должны стать светлыми снаружи, а внутри остаться розоватыми. Не держите печень долго, чтобы она сохранила свою мягкость.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Сметану достаньте из холодильника заранее, чтобы при добавлении в блюдо она была нехолодной. Сметану соедините с мукой, разотрите до исчезновения комочков. По желанию можете муку предварительно обжарить на сухой сковороде до легкого коричневого цвета. Тогда соус получится более насыщенным по цвету.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Небольшими порциями добавьте воду, каждый раз перемешивая массу до однородности.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Нагрев убавьте, чтобы сковорода не была слишком горячей. Тогда сметана не свернется при последующем нагревании. Вылейте на сковороду сметану, разведенную с мукой, перемешайте. Доведите печень до кипения.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Блюдо посолите, добавьте черный молотый перец, сушеный базилик, перемешайте. Специи и приправы используйте по вкусу и желанию. Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, чтобы не пересолить блюдо.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Тушите печень индейки при слабом кипении около 5 минут, периодически помешивая.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Подавайте печень индейки в сметане с любым гарниром.Приятного аппетита!

Похожие рецепты