Филе индейки кусочками на сковороде

Вкусный и простой рецепт из мяса птицы на скорую руку! Филе индейки кусочками на сковороде вы приготовите очень быстро. Минимум ингредиентов, и вкусный ужин готов! Подавать мясо можно с любым гарниром, соусом, салатиком или овощной нарезкой.
52
17556
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Филе индейки кусочками на сковороде
Калории
456Ккал
Белки
37грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
11грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать филе индейки кусочками на сковороде? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. В качестве филе индейки можно взять филе грудки или, как у меня, филе бедра. На мой взгляд, филе грудки получается суховатое, поэтому я обычно выбираю филе бедра. По желанию оливковое масло можно заменить и на растительное, но чтобы оно было без запаха.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Филе индейки промойте в проточной воде и обсушите с помощью бумажного полотенца. Затем нарежьте мясо на кусочки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Лук очистите от шелухи, ополосните и мелко нарежьте.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Для жарки разогрейте сковороду до горячего состояния и налейте на неё оливковое масло. Выложите нарезанное мясо индейки и обжарьте его пару минут со всех сторон на сильном огне. Крышкой накрывать не надо, чтобы мясо не тушилось, а именно жарилось. Так будет появляться аппетитная корочка. Затем сделайте огонь меньше.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавьте в сковороду нарезанный лук. По вкусу добавьте соль и специи. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. В качестве специи я добавляю паприку и смесь молотых перцев. Все перемешайте и обжаривайте на небольшом огне еще 5-6 минут. За это время лук станет мягче, а мясо пропитается ароматом специи.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Индейка жареная на сковороде готова! К ней отлично подойдет любой гарнир. Разложите мясо по тарелкам и подавайте к столу в горячем виде.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Аделина
06.11.2023
5
Кусочки мяса индейки, тушеные на сковороде вместе с обилием специй и свежими травами, получаются безумно ароматными и восхитительными на вкус. В качестве гарнира к такому блюду я люблю подать овощи, приготовленные на пару или запеченные в духовке.Огромное спасибо за рецепт!

Похожие рецепты