Тушенка из рыбы
Ароматная рыбная тушенка, готовится в духовке. Тушенка из рыбы - это вкусная и полезная заготовка. Для тушенки можно брать практически любую рыбу. Из рыбы желательно удалять наибольшую часть костей, а мелкие косточки распариваются во время длительного тушения. Готовится рыба с добавлением растительного масла и специй. Рыбную тушенку можно подавать к столу с макаронами или картошкой.
Ингредиенты
Порции: 2
1кг
1чайн.л.
0.5чайн.л.
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 4 ч
ШАГ 1
Подготовить все продукты.
ШАГ 2
Срезать рыбное филе с помощью острого ножа.
ШАГ 3
Филе порезать на продолговатые кусочки шириной 2-3 см.
ШАГ 4
На дно стеклянной банки объемом 500 мл поместить черный перец горошек и лавровый лист.
ШАГ 5
Заполнить банку на половину, и добавить молотый перец и соль.
ШАГ 6
До верха заполнить банку рыбой.
ШАГ 7
Накрыть фольгой.
ШАГ 8
В противень положить мокрую марлю или ткань. Поставить банку.
ШАГ 9
Поместить заготовку в холодную духовку и выставить температуру 110 градусов. После закипания тушить 1 час.Затем увеличить температуру до 150 градусов и готовить еще 1 час.Налить растительное масло в банку и тушить 2 часа.
ШАГ 10
Банку закатать крышкой, перевернуть вверх дном и укутать в полотенце. Остывшую банку можно хранить в холодильнике или подвале.
Похожие рецепты
- Пирог на кефире с рыбными консервами заливнойПросто, быстро, вкусно и недорого - отличный ужин и перекус!
- 50 мин
- 6 Порции
- 339 Ккал
- 282
- Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!
- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
- Стейк из лосося в духовкеВкусная полезная запечённая рыба на ужин.
- 50 мин
- 2 Порции
- 264 Ккал
- 155
- Правильный стейк из говядиныИзысканное сытное и вкусное блюдо, достойное любого случая
- 20 мин
- 2 Порции
- 633 Ккал
- 87
- Кабачки в духовке с фаршем и сыромОчень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!
- 1 ч
- 4 Порции
- 323 Ккал
- 438
- Хек в фольге в духовкеПолезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!
- 1 ч
- 4 Порции
- 739 Ккал
- 173
- Консервы из скумбрии в маслеДомашними консервами из рыбы никого не удивишь. Готовят все!
- 7 ч
- 4 Порции
- 393 Ккал
- 157
- Посол селедкиОбалденная селедочка! Прекрасна с картошечкой, лучком!
- 12 ч
- 6 Порции
- 190 Ккал
- 159
- Скумбрия пряная с чесноком замороженнаяРыба получается отменного вкуса! Советую приготовить всем!
- 1 день
- 50 Порции
- 93 Ккал
- 113