Курица с капустой в мультиварке тушеная

Бюджетный, сытный и очень вкусный обед для всей семьи! Тушеная курица с капустой в мультиварке получается низкокалорийной и полезной. Это очень простое, но в то же время питательное блюдо, которое насытит организм надолго. Попробуйте!
115
16704
Лейла ГрэмЛейла Грэм
Автор рецепта
Курица с капустой в мультиварке тушеная
Калории
334Ккал
Белки
18грамм
Жиры
23грамм
Углеводы
18грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как потушить курицу с капустой в мультиварке? Подготовьте необходимые ингредиенты. Вместо крылышек можно взять окорочок, бедрышки. Курицу помойте и обсушите. Капусту лучше использовать молодую, так блюдо выйдет сочнее. Снимите с нее верхние листы, разрежьте на две части и потом каждую часть нашинкуйте ножом до кочерыжки. Морковь очистите, помойте и натрите на крупной терке. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Включите мультиварку на режим "Жарка" на 30 минут. Налейте в чашу мультиварки растительное масло и дайте ему прогреться в течение примерно 2 минут. о том, как правильно выбрать масло, читайте в статье по ссылке в конце рецепта.Выложите куриные крылышки и обжарьте их по 8-9 минут с каждой стороны.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Выложите к курице морковь и лук, перемешайте и готовьте на режиме еще 10 минут также при помешивании до сигнала об окончании этого этапа процесса.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Добавьте капусту и все хорошо перемешайте. Включите режим "Тушение" на 20 минут.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Через 10 минут после начала тушения добавьте томатную пасту и всыпьте соль. Тушите курицу с овощами еще 10 минут, периодически помешивая. При необходимости долейте немного горячей воды. Время указано приблизительно, так как оно будет зависеть от мощности и особенности работы вашей мультиварки. Подробнее об этом можно прочитать в отдельной статье по ссылке в конце рецепта.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    После сигнала об окончании работы режима можно подавать тушеную курицу с капустой к столу. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Алла
10.08.2023
4.8
Смотрите для наглядности видео рецепт блюда на сковороде.
Author comment no avatar
Модератор Ксения
10.08.2023
5
Очень приятно, когда ужин готовится быстро, просто, получается вкусным и полезным. А ещë и бюджетным. Всё это применимо к рецепту курицы с капустой в мультиварке тушёной. Блюдо и вправду получается потрясающе вкусным. Мой муж обычно достаточно скупо выражает свои впечатления о еде: "вкусно" и "хорошо". Но эту курицу он расхвалил очень щедро, отчего мне, конечно, было приятно. По вкусу это блюдо напоминает солянку, очень вкусную солянку. В мультиварке курица отлично приготовилась, мясо отошло от кости и получилось невероятно мягким и нежным. Капуста пропиталась мясным вкусом. Вышло очень аппетитно. Спасибо большое за рецепт! Ужин вышел на славу!
Author comment no avatar
JGannas35
10.08.2023
4.8
У меня если мультиварка,то её не возможно закрывать и открывать и менять время.Выставить режим и блюдо можно. Но тогда все кладетмя вместе. А по отдельности можно и на сковороде. Если я буду пробовать то уже с режимом тушение, 10мин.Так как моя Energy за 20 минут вываривет из мяса холодец. И правда,открываю её а если косточка так она отдельно плавает а мясо разваренно очень сильно.
Author comment no avatar
JGannas35
10.08.2023
4.6
Всегда взаимно,всё хорошо получилось

Похожие рецепты