Тушеная капуста с фаршем и рисом на сковороде

Быстро и просто, вкусное и сытное блюдо для всей семьи! Тушеная капуста с фаршем и рисом на сковороде чем-то похожа на ленивые голубцы, но по способу приготовления все гораздо проще и быстрее. Да и во вкусе блюдо только выигрывает. Можно приготовить на ужин.
53
37825
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Тушеная капуста с фаршем и рисом на сковороде
Калории
556Ккал
Белки
25грамм
Жиры
25грамм
Углеводы
57грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать тушеную капуста с фаршем и рисом на сковороде? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Фарш можно выбрать из любого вида мяса. Это может быть свинина, говядина, курица или смешанный фарш. Рис берите длиннозерный пропаренный - он остается рассыпчатый при варке и меньше разваривается. Пропорции риса, капусты и фарша можно немного изменить на свой вкус.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Лук и морковь очистите от кожуры и ополосните в проточной воде от загрязнений. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на крупной терке.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    На горячую сковороду налейте немного растительного масла и обжарьте лук с морковью 3-4 минуты на небольшом огне.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Затем добавьте в сковороду фарш. Перемешайте его с овощами и обжаривайте все вместе, чтобы фарш поменял цвет.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В это время займитесь подготовкой капусты. Снимите с кочана верхние помятые листики и разрежьте его напополам. Тонко нашинкуйте необходимое количество капусты.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавьте капусту в сковороду к фаршу. Перемешайте, накройте крышкой и оставьте на 2-3 минуты. За это время капуста начнет становиться мягче и потеряет свой объем.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Отдельно смешайте томатную пасту с водой. Выложите в сковороду промытый рис и залейте его получившимся томатным соусом.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    По вкусу добавьте чеснок, пропущенный через пресс, соль и специи, например, молотый перец и сушеный базилик или орегано. Все перемешайте и накройте крышкой. Готовьте на небольшом огне 20-25 минут. За это время рис впитает в себя всю воду и станет мягкий. Попробуйте рис - при необходимости можно подлить чуть воды.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Готовое блюдо снимите с огня, но оставьте под крышкой еще минут на 15, чтобы оно пропарилось.Подавайте к столу в горячем виде!Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Тестомания
04.09.2023
4.5
Приготовила на ужин тушеную капусту с фаршем и рисом на сковороде - лёгкое в приготовлении и замечательное по вкусу блюдо. Понравилось использовать говядину в виде фарша, а не кусочками, так готовить в разы быстрее, а на вкусе не отражается - мясо не жесткое, блюдо сытное. Чеснок и специи поначалу не добавила, но, попробовав, все-таки кинула щепотку сухого орегано и замороженную зелень кудрявой петрушки. Отлично получилось! За рецепт спасибо!

Похожие рецепты