Салат из копченой горбуши с тыквой

Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Приготовим ингредиенты. по желанию и вкусу набор ингредиентов можно изменить, но каждый из них отлично сочетается между собой и дополняет друг друга.Тыкву моем и чистим, удаляем седцевину с семенами, кожуру. Нарезаем мякоть тыквы кубиками или брусочками небольшого размера.
ШАГ 2

Болгарский перец моем, чтобы он улучшил цветовую гамму, можно взять разных цветов. Удаляем у перчиков плодоножку с семенами, нарезаем его половинками колец или соломкой.Репчатый лук берем синий, сладкий. Чистим его и нарезаем половинками колец.
ШАГ 3

Огнеупорную форму смазываем оливковым маслом. Выкладываем на него приготовленные тыкву, болгарский перец и репчатый лук. Посыпаем сверху горсткой зерен свежей кукурузы, она придаст приятный привкус салату, а также сделает его более полезным. Сбрызгиваем овощи сверху оливковым маслом. Форму закрываем сверху фольгой.Духовой шкаф разогреваем до 180 градусов. Ставим форму с овощами в духовку на 10 минут.
ШАГ 4

Затем фольгу снимаем и даем овощам слегка подрумяниться сверху, но главное – не дать им пересохнуть.
ШАГ 5

Горбушу горячего копчения разрезаем на кусочки, снимаем кожу, разбираем их на небольшие кусочки мяса, аккуратно вынимая все косточки.
ШАГ 6

мед густой или засахарился, его нужно сделать жидким на водяной бане. Но ни в коем случае нельзя мед растапливать на огне, иначе он потеряет все полезные свойства.
ШАГ 7

В салатник выкладываем запеченные овощи. Сверху раскладываем кусочки филе копченой горбуши.
ШАГ 8

Выкладываем порезанные на четвертинки или половинки маленькие помидорки или помидорки сорта черри, посыпаем горсткой кедровых орешков и кунжутом. Посыпаем салат порезанной зеленью петрушки.Поливаем салат приготовленной заправкой.
ШАГ 9

Салат готов. подаем его к столу. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Картофель дольками запеченный в духовкеЭлементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!- 1 ч 10 мин
- 4 Порции
- 229 Ккал
- 506
Курица целиком с картошкой в духовке с хрустящей корочкойКрасивое вкусное и недорогое блюдо на каждый день и в праздник.- 1 ч 40 мин
- 6 Порции
- 854 Ккал
- 291
Американское печенье с кусочками шоколадаОчень быстро, очень просто, очень легко, безумно вкусно!- 40 мин
- 12 Порции
- 200 Ккал
- 440
Классический салат сельдь под шубой с яйцомРецепт, который должна знать любая хозяйка! Любимый праздничный салат!- 1 ч 30 мин
- 6 Порции
- 671 Ккал
- 378
Винегрет с селедкой классическийЯркий классический салат закуска на праздник и каждый день!- 1 ч 20 мин
- 6 Порции
- 192 Ккал
- 777
Салат с тунцом и кукурузойПростой и сытный салат на скорую руку, из простых продуктов!- 10 мин
- 4 Порции
- 231 Ккал
- 324
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцомПотрясающий салат из легкодоступных ингредиентов- 25 мин
- 4 Порции
- 264 Ккал
- 253
Салат из свеклы с чесноком и майонезомСамый вкусный, простой, дешевый, на каждый день!- 1 ч
- 4 Порции
- 82 Ккал
- 345
Красивый быстрый салат к празднику за 5 минутКрасивый яркий быстрый салат украсит праздничный стол на всё 100%!- 5 мин
- 4 Порции
- 347 Ккал
- 167