Салат с пекинской капустой ветчиной и огурцом

Простой, быстрый, на скорую руку, легкий и вкусный перекус! Салат с пекинской капустой, ветчиной и огурцом отлично подойдет для любого застолья — и для семейного торжества, и для обычного рядового ужина. Несложный в приготовлении, он делается из доступных продуктов и имеет сбалансированный вкус.
130
97985
Джанна СиммонсДжанна Симмонс
Автор рецепта
Салат с пекинской капустой ветчиной и огурцом
Калории
283Ккал
Белки
13грамм
Жиры
23грамм
Углеводы
5грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат с пекинской капустой, ветчиной и огурцом? Подготовьте продукты. Китайскую капусту берите небольшого размера, для приготовления салата понадобится ее третья часть. Ветчину выбирайте высокого качества от надежного производителя.И наконец, огурчики. В любое время году рекомендую покупать огурцы небольшого размера с пупырышками — такие огурчики самые ароматные.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Салат хорошо промойте, снимите и выбросите 1-2 верхних листа — на них скапливается основная грязь. Нарежьте капусту тонкой соломкой. При отсутствии такого салата вполне можно заменить его на любой листовой или мелкокачанный салат. А можно использовать обычную белокочанную капусту, лучше всего, конечно же, молодую.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Хорошо помойте огурчики. Затем обсушите их. Срежьте кончики и нарежьте огурцы мелким кубиком. Обязательно попробуйте огурец, не горчит ли он — такой плод испортит вкус салата.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Ветчину нарежьте мелким кубиком. Заменить ветчину вполне можно на колбасу вареную или варено-копченую, а также на вареную или жареную курицу и мясо.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Яйца отварите вкрутую. Охладите, почистите и нарежьте мелким кубиком.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Перемешайте все нарезанные ингредиенты, посолите по вкусу, учитывая, что ветчина достаточно соленая, да и майонез содержит много соли. Рекомендую использовать майонез собственного домашнего приготовления. Майонез вполне можно заменить на сметану любой жирности или же заправить салат легким йогуртом без добавок, например, греческим.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Подавайте салат на стол в общем салатнике или в порционных креманках. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Алина Викторовна
02.10.2023
4.5
Пекинская капуста просто создана для салатов! Для разнообразия поделюсь еще одним обалденным салатом из пекинской капусты с курочкой.
Author comment no avatar
Наташа И
02.10.2023
4.6
Мне этот салат очень нравится!Очень простой, быстрый, а главное-вкусный! Яйца только я не добавляю, а вместо ветчины иногда использую копченую колбасу. Получается тоже очень вкусно. В этот раз ещё и зелёный горошек положила, на вкус сильно не отразилось. Больше всего мне в салате нравится то, что долго возиться с ним не надо, и вполне можно организовать праздничный стол за короткое время.

Похожие рецепты