Свиная печень в сметане на сковороде

Вкусное, питательное и очень полезное блюдо! Печень, приготовленная с луком, получается очень вкусная и ароматная. А готовится она легко и просто. Сметанный соус придает готовому блюду нежности и мягкого сливочного послевкусия.
95
93168
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Свиная печень в сметане на сковороде
Калории
403Ккал
Белки
47грамм
Жиры
22грамм
Углеводы
14грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Необходимое количество лука очистите от шелухи и промойте в холодной воде. Нарежьте лук полукольцами.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Сковороду разогрейте до горячего состояния, налейте немного растительного масла и выложите нарезанный лук. Обжаривайте лук в течении минуты, чтобы он стал прозрачный.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Свиную печень промойте в проточной воде и обсушите с помощью бумажных полотенец.Нарежьте печень на кусочки средней величины, примерно одинакового размера. В процессе нарезания срезайте с печени сосуды, пленочки и жилки.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Нарезанную печень добавьте в сковороду к луку. Обжарьте все вместе 2-3 минуты. Не забывайте перемешивать.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Отдельно в чашу выложите сметану и растворите её в небольшом количестве воды. У меня сметана достаточно густая и её просто необходимо немного растворить в воде перед тем, как добавлять к печени.Залейте сметаной печень и доведите все до кипения. Кипятить не надо, иначе сметана свернется.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавьте по вкусу немного соли и специи. Накройте сковороду крышкой и сделайте небольшой огонь. Тушите печень минут 10-13.Печень готовится очень быстро.В процессе тушения разломайте кусочек и посмотрите её в разрезе. Если она равномерно серая, без красных пятен, то подержите её еще 2-3 минуты и выключайте огонь.Если печень готовить слишком долго, то она становится резиновой и сухой.Приготовьте дополнительно на гарнир картофельное пюре.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
lucky
31.08.2023
4.9
Отличное повседневное блюдо. Печень со сметанным соусом прекрасно сочетается, буду готовить и так. Еще я люблю тушить свиную печень в соевом соусе.

Похожие рецепты