Минтай жареный с луком в майонезе

Минтай в панировке с луком – быстро и вкусно! Очень простое и вкусное блюдо из рыбы на скорую руку. Тушки минтая не обязательно размораживать полностью, а вот плавники и хвост нужно срезать. Если тушки небольшие и помещаются в сковородку, то их можно жарить целыми, не разрезая на куски. Лук жарим одновременно с рыбой, чтобы он стал мягким и напитал рыбу ароматом.
36
41930
Грейс ТейлорГрейс Тейлор
Автор рецепта
Минтай жареный с луком в майонезе
Калории
435Ккал
Белки
23грамм
Жиры
36грамм
Углеводы
7грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Для жарки на сковороде замороженную тушку минтая размораживаем и удаляем плавники и хвост. На две порции нам понадобится 400 г рыбы, это может быть одна или две тушки, большая луковица, майонез и мука для панировки, специи и соль по вкусу и растительное масло для жарки.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Подготовленную тушку минтая нарезаем на кусочки поперек. Количество кусочков зависит от величины рыбы.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Затем нарезаем полукольцами лук.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Кусочки минтая обсыпаем со всех сторон солью и специями, затем ставим разогреваться сковородку с растительным маслом.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Каждый кусочек рыбы сначала обмазываем майонезом.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Затем рыбу панируем в муке.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Запанированные кусочки минтая выкладываем в горячую сковороду.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Между кусочками рыбы в сковороде раскладываем полукольца лука и жарим все вместе на среднем огне минут 7-8.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Затем рыбу переворачиваем на другую сторону, аккуратно приподнимая лопаткой, чтобы не повредить поджаренную корочку. Готовим в открытой сковороде минтай еще минут 7.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Горячие кусочки рыбы в зажаристой корочке аккуратно перекладываем на плоское блюдо вместе с луком и сразу подаем на стол. Очень вкусная и ароматная рыбка с луком.

Комментарии к рецепту

Author comment avatar
Kat
13.08.2023
4.5
спасибо большое за рецепт!!! Делала с филе и домашним майонезом. Это очень вкусно! Теперь мой любимый кляр

Похожие рецепты