Горбуша на гриле сковороде

Один из самых простых и вкусных способов жарки рыбы! Горбуша на гриле получается сочной - попробуйте и убедитесь сами! Для жарки уходит минимум масла, поэтому этот способ приготовления подходит для тех, кто следит за своим питанием.
74
33096
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Горбуша на гриле сковороде0

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как пожарить горбушу на сковороде гриль?Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Для жарки на сковороде гриль можно использовать рыбное филе, стейки или брать целую рыбу. Тушку рыбы можно разрезать вдоль на 2 части или нарезать стейками, толщиной 2-3 см. Резать рыбу удобно, когда она еще немного не разморозилась. Затем дать полностью оттаять в разрезанном виде.В качестве специи я использую прованские травы.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Рыбу промойте в проточной воде и обсушите с помощью бумажного полотенца. Тушку рыбы я решила нарезать на порционные стейки. Каждый кусочек немого сбрызните соком лимона. Это уберет такой навязчивый рыбный запах.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Затем посыпьте рыбу с двух сторон небольшим количеством соли и специи. Оставьте её минут на 15, чтобы она немного промариновалась.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Перед жаркой смажьте рыбу небольшим количеством оливкового масла с двух сторон. Это удобно делать с помощью силиконовой кисточки.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Сковороду гриль поставьте на огонь и разогрейте до горячего состояния. Этой же кисточкой немного смажьте и сковороду маслом. Выложите на горячую сковороду подготовленные рыбные стейки и обжарьте их по 2-3 минуты с каждой стороны.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Если кусочек рыбы еще не отделяется от сковороды, то она еще готова. Подождите еще немного. Хорошо прожаренная рыба легко отходит от сковороды.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Готовую рыбу подавайте сразу же в горячем виде. горбуша на сковороде гриль очень вкусная! Дополните стейки зеленью, свежими овощами или запеченным картофелем.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Наденька
23.12.2023
4.6
Люблю такое готовить, когда просто и вкусно! Спасибо
Author comment no avatar
Наденька
23.12.2023
4.6
Вкуснота! Готовим рыбу пару раз в неделю. Очень нравится семье. На гарнир обычно картофель по-деревенски или рис) ещё раз спасибо за рецепт. Как говорится: все гениальное - просто!)))

Похожие рецепты