Паста пенне в соусе с ветчиной и брокколи

Вкусный, сытный, яркий обед для всей семьи!
40
229
Элли УайтЭлли Уайт
Автор рецепта
Паста пенне в соусе с ветчиной и брокколи
Калории
508Ккал
Белки
16грамм
Жиры
28грамм
Углеводы
42грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Нужные нам ингредиенты. Что бы весь процесс готовки занял как можно меньше времени, советую, для начала достать две кастрюльки, одну большую - в ней будем варить пасту, вторую маленькую - в ней будем варить брокколи. Каждую кастрюльку наполняем водой и отправляем на огонь. Как только в большой кастрюле закипит вода, хорошенько её солим и всыпаем макароны и варим до состояния аль денте, или если выразится проще, не переварите макароны!

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Брокколи разбираем на небольшие соцветия.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Отвариваем в кипящей воде в течении 3-4 минут.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Белую часть зеленого лука мелко нарезаем.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В сковороде разогреваем оливковое масло. Добавляем измельченный лук (также по желанию можете добавить измельченный зубчик чеснока) и жарим на среднем огне 2 минуты.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    К луку добавляем измельченную соломкой ветчину. Перемешиваем, жарим 2 минуты.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    И добавляем отваренные соцветия брокколи. Жарим 2-3 минуты постоянно помешивая.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Вливаем сливки и от 0,5 ст. до 1 ст. отвара от макарон (количество жидкости от макарон выбирайте на свой вкус, но соуса должно быть много, что бы паста не получилось сухой). Доводим соус до кипения и варим 3-5 минут.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Добавляем в сковороду измельченные листики свежего базилика и горсть натертого сыра (лучше пармезана). Приправляем солью и перцем. Варим еще 2 минуты и снимаем соус с огня.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Смешиваем отварные макароны с полученным соусом, прогреваем на огне 1 минуту и можно подавать.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Милена
30.10.2023
4.5
Любителям итальянской кухни в самый раз! Часто готовлю Карбонару, захотелось чего-то новенького, этот рецепт подошел идеально. Оливкового масла под рукой не оказалось, использовала обычное подсолнечное. И базилик, за неимением его любителей, заменила на листья сельдерея. Сливки использовала 35-%, но можно и поменьше жирности, кто следит за калориями. Семья осталась довольная и сытая, самое главное) Чувствую, что вернусь к пасте с брокколи ещё не раз)

Похожие рецепты